SKŁADNIKI 1 filet z piersi kurczaka 2 spore garście rukoli 1 mango garść orzechów: pinii i nerkowców 2 łyżki oliwy z oliwek sól świeżo mielony pieprz sos: 2 łyżeczki musztardy 3 łyżeczki octu balsamicznego odrobina ksylitolu lub cukru 2 łyżki oliwy z oliwek sól świeżo mielony pieprz PRZYGOTOWANIE Całość polewamy sosem - pyyyycha :) Smacznego :) Wykonanie i zdjęcia - moja Córcia tym razem :) Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie Przepyszna sałatka z kurczakiem, moją ukochaną orzechową rukolą - do tego soczyste mango i prażone orzeszki - mówię Wam - cud, miód i ... Jeśli szukacie super noży do Waszej kuchni - zapraszam TU - KLIK! środa, 1 stycznia 2020 Sałatka z kurczakiem, rukolą i mango Możecie też dołączyć do grupy Kuchenne FIT Rewelacje, gdzie znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe jedzonko :) Pierś kroimy w kostkę, doprawiamy solą i pieprzem i podsmażamy na oliwie. Układamy kawałki kurczaka i mango oraz orzechy, które wcześniej prażymy na patelni.
