Ceny artykułów spożywczych w Polsce cały czas idą w górę. Coraz częściej zadajemy sobie pytanie, ile jesteśmy w stanie kupić za naszą wypłatę. Pewien Youtuber postanowił sprawdzić, czy da się przeżyć 7 dni za 100 zł.
Eksperyment
Pewnie Youtuber, który prowadzi dosyć znany kanał, postanowił zrobić eksperyment na samym sobie. Sprawdzić, czy da się przeżyć 7 dni za 100 zł. Jesteście ciekawi, co z tego wyszło?
Zakupy
Robiąc zakupy, mężczyzna brał pod uwagę, obowiązujące w tamtym czasie promocje. Pomogła mu w tym aplikacja, która zrzesza gazetki promocyjne znanych sieci handlowych. Dzięki temu miał zamiar kupić więcej za mniej.
Po obliczeniu wychodzi około 13 złotych na jeden posiłek, jedząc 3 posiłki dziennie. Dieta, do jakiej przyszykowywał się mężczyzna miała być zbilansowana, mająca ok. 2000 kcal dziennie. Youtuber zaopatrzył się w produkty na cały tydzień w kilku sklepach.
Produkty wyglądały następująco:
- Jajka,
- 2 chleby,
- Bułki,
- Jabłka,
- Śmietana,
- Jogurt,
- szynka,
- Pierś z kurczaka,
- Włoszczyzna,
- 3 twarogi,
- Pomidory,
- Papryka,
- Cebula,
- Ziemniaki,
- Ryż,
- Makaron,
- Pomidory w puszcze,
- Ćwiartka z kurczaka,
- Mleko,
- Banan,
- Mąka,
- Płatki górskie,
- Czosnek,
- Kluski drożdżowe.
Wartość zakupów wyniosła 92 złote.
Posiłki
- W pierwszy dzień mężczyzna na śniadanie zjadł twaróg wiejski, 3 kromki chleba o pół pomidora, na obiad rosół z makaronem, ryż z kurczakiem i mizerię z ogórka i pomidora. Na kolację chleb w jajku, zużył 4 kromki chleba oraz 2 jajka. Całość odpowiadała równowartości 16,47 zł.
- W drugi dzień posiłki wyglądały następująco: śniadanie – 3 kanapki z pomidorem i szynką, obiad – rosół z makaronem, spaghetti, kolacja - makaron z twarogiem i cynamonem. Równowartość 14,55 zł.
- Trzeci dzień, śniadanie – jajecznica z 3 jajek, szynka i 3 kromki chleba, obiad – zupa pomidorowa, naleśniki z twarogiem, kolacja – jajka na twardo i 3 kromki chleba. Równowartość posiłków to 12,24 zł.
- Czwarty dzień, śniadanie – 3 kromki chleba, 2 parówki, ogórek i pomidor, obiad – zupa pomidorowa, wątróbka z ziemniakami, kolacja – twaróg z warzywami i śmietana. Równowartość 9,75 zł.
- Piąty dzień, śniadanie – 2 jajka na miękko, 3 kromki chleba, obiad – placki ziemniaczane ze śmietaną, kolacja – leczo. Równowartość 12,70 zł.
- Szósty dzień, śniadanie – płatki górskie z jabłkami i bananem, obiad – udko z kurczaka i ziemniaki, kolacja – kluski na parze z jogurtem. Równowartość 8,91 zł.
- Siódmy dzień, śniadanie – owsianka z bananem, obiad – 2 burgery, kolacja – 2 parówki, jajko i 3 kromki chleba. Wartość posiłków 10,68 zł.
Jak widać, test przebiegł pomyślnie. Mężczyzna nie czuł głodu i był zadowolony ze swoich posiłków. Na koniec tygodnia zostało mu trochę składników. Należy wspomnieć, że gotując np. zupę, miał na dwa dni jedzenia.
