5.Chłodniczek owocowy Chłodnik na słodko to pomysł na ciekawy i słodki obiad dla dzieci, ale i dorośli się skuszą. Przepis na chłodnik litewski znajdziesz na moim blogu, więc pozwól, że tutaj nie będę się rozpisywała. Przygotuj gęsty sok pomidorowy 1L, 1 szklankę maślanki, 1 szklankę naturalnego jogurtu, pęczek szczypiorku, 2-3 ząbki czosnku, sól i pieprz do smaku. Do jego przygotowania potrzebujesz 2-3 duże ogórki (najlepiej gruntowe), kefir, kilka rzodkiewek, szczypiorek, koperek sól i pieprz, oraz jajka na twardo. 4.Chłodnik pomidorowy Doskonały na upały, dodatkowo uzupełnia potas, który latem wypłukujemy z organizmu wraz z potem. Przygotuj dojrzałe awokado, limonkę, świeżą miętę, świeżą kolendrę i dużego ogórka, oraz szklankę jogurtu typu greckiego i szklankę maślanki, sól, pieprz. Będziesz potrzebowała: 1/2 aktualnie dostępnych owoców (może być mix), 1/3 litra jogurtu typu greckiego, 1/3 litra mleka zsiadłego (lub słodkiego), łyżkę miodu,2 garście muesli. Podrzucam Ci więc 5 sposobów na chłodnik, tak abyś mogła wybrać dla siebie smak, jaki Ci najbardziej odpowiada. Kiedy letnie temperatury sprawiają, że nie chce Ci się jeść tradycyjnego obiadu, spróbuj zrobić chłodnik. Jeśli spodobały Ci się moje chłodnikowe przepisy, może zechcesz się nimi podzielić udostępniając ten post znajomym? 1.Chłodnik litewski z botwinki To chyba najbardziej znany rodzaj chłodnika. 3.Chłodnik z awokado Troszkę rzadziej spotykany, ale równie pyszny. Taki lekki, chłodny posiłek, to świetny pomysł na pełnowartościowy obiad. A do tego szybko się go robi i nie trzeba stać godzinami przy rozgrzanym piecu.
