4-5 białych szparagów 1/2 kalarepki 1 banan 1 pomarańcza 1 cm kawałek imbiru 1 plaster mrożonej cytryny - opcjonalnie 1 szklanka wody mineralnej Przygotowanie: szparagi umyć, odłamać zdrewniałe końcówki i obrać. Obierki i końcówki zachowaj do przygotowania wywaru na zupę szparagowę (przepis tutaj) resztę warzyw i owoców obrać i pokroić na mniejsze cząstki, następnie umieścić w kielichu blendera i zmiksować do pożądanej konsystencji podawać zaraz po zmiksowaniu NA ZDROWIE ! Po zielonych, zdecydowanych w smaku przyszła kolej na delikatną w smaku białą odmianę. Białe szparagi mają niesamowite właściwości oczyszczające, dlatego są niezastąpione w wiosennej diecie.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2019/05/koktajl-z-biaych-szparagow-i-kalarepki.html
