Ale najważniejsze w tym przepisie jest to, że można je oczywiście wypić jak chce nam się pić (zupełnie bez wyrzutów sumienia bo nie jest niczym dosładzane) ale można je też bardzo łatwo przerobić na lody! Po zamrożeniu zdrowe lody Author: www.cookingforemily.pl Serves: 2 Ingredients 1 i ½ banana 1 szklanka mleka ( u mnie ryżowo-kokosowe) 3 łyżki masła orzechowego dwie garście truskawek opcjonalnie 1 łyżeczka miodu Instructions Truskawki zmiksować ( można lekko dosłodzić) - przelać na dno 2 szklanek. Na jutro zapowiadają ponad 30 stopni- w końcu! W upały przyda Wam się ten przepis – smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. A po zamrożeniu - zdrowe lody Drukuj Prep time 10 min Cook time Total time 10 min Świetne połączenie smaków - smoothie bananowe z masłem orzechowym i truskawkami. Oczywiście najlepiej wtedy byłoby być na wsi nad wodą a nie w tramwaju w drodze na Mordor.. Doskonałe po zamrożeniu jako lody ( jak będziecie robić lody dajcie trochę więcej banana do części bananowej).
