Shake czekoladowo bananowy z miętą

szklanka zimnego mleka Mlekovita bez laktozy 1,5% -1 łyżka kakao ciemnego -parę listków świeżej mięty -dosłodzić w razie potrzeby Przygotowanie: 1. Banana kroimy w talarki i wrzucamy do blendera. Wartości odżywcze: 292 kcal B 13 g W 37 g T 10 g Składniki na 1 porcję: -1 banan -1 Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu, a na bardzo upalne dni możecie dodatkowo wrzucić kostki lodu z zamrożoną kawą. :) Shake czekoladowo bananowy z miętą Do lata jeszcze parę miesięcy, ale pogoda już dopisuje i ponad 20 stopniowe temperatury grzeją nasze buzie.