Koktajl śniadaniowy

Nie wspominając o tym, że każdy wielbiciel bananów, w tym zdrowym koktajlu, pewnie nawet nie poczuje szpinaku:) Składniki: 300 ml jogurtu naturalnego 70 g szpinaku 1/2 awokado 2 – 3 banany Przygotowanie: A powód tej awersji okazał się taki, że w przeszłości nie miał możliwości skosztować dobrze przyrządzonego. Zabrać w podróż lub do pracy ... albo skonsumować na miejscu. Przełożyć wszystkie składniki do blendera i zmiksować na jednolitą masę.