Ten moment stał się przełomowym i dietetycy, a nawet marketingowcy i ludzie reklamy z różnych firm, zarówno farmaceutycznych jak i liderów spożywczych wykorzystują już teraz na bardzo szeroką skalę ten termin, by zachęcić odbiorców do odżywiania zdrowego i takiego, które zapewni niezwykłe wartości dla organizmu pod względem odżywczym, a nawet leczniczym. Na podstawie wieloletnich badań i obserwacji można wyodrębnić z bardzo długiej listy takich ekstra cud wartościowych składników, te najbardziej wiarygodne i oddzielić je od tych, które są stworzone tylko na potrzeby mody tzw. wywołania medialnego szumu. Działa jak najlepsza osłonka na nasz przewód pokarmowy, jest bardzo dobrym lekiem przeciwzapalnym, wzmacnia jelita, poprawia perystaltykę, a dzięki temu zapobiega postępowi niebezpiecznych chorób w tym nawet nowotworów. Być może rozwój tego zagadnienia i badania, które cały czas trwają już niedługo doprowadzą do sytuacji, w której będziemy dysponować już taką wiedzą i potwierdzonymi przykładami iż zdrowa żywność pomoże nam zapobiegać , a nawet całkowicie leczyć nasze przypadłości. Wyniki badań naukowców niepodważalnie udowadniają, że ta cud jagoda ze Wschodu ma działanie przeciwnowotworowe ze względu na obecność w swoim składzie rozpuszczalnego w wodzie bioaktywnego kompleksu polisacharydowego LBP. Jest ulubieńcem do potraw, niezbędnym w kuchni dodatkiem i lekiem naszych Babć, jednak czy aby wiemy wszystko o nim? , o tym jak działa na nasz organizm ? O jej cudownych właściwościach można mówić w kontekście porównań, które dadzą nam pełen obraz jej mocy leczniczych i naturalnego wzmocnienia dla nas. Ma więcej od marchwi beta- karotenu, żelaza także więcej nawet od szpinaku,a także nawet o 300 procent więcej wapnia niż samo mleko. To bomby witaminowe, naturalnie nieprzetworzone składniki, które dodawane do naszego menu zapewnią nam moc witamin, enzymów i bombę składników mineralnych, która wzmocni i zapobiegnie rożnym chorobom, a także stworzy barierę ochronną i regenerującą dla naszego organizmu. 4.5/5 - (15) Superfood to pojęcie bardzo świeże, a nawet nazywając je bardzo skojarzeniowo właśnie o zdrowie i super moce chodzi, definiując co znaczy powyższe określenie. W 1998 roku w czasopiśmie o zdrowym żywieniu napisał on pierwszy artykuł o takich produktach. Także występowanie w tym owocu kwasu chlorogenowego jest niezwykle ważne ponieważ ma on niebywałe znaczenie diabetyków ponieważ opóźnia wchłanianie glukozy. Jest to tzw. super alga, którą należy spożywać jako suplement lub jako dodatek np. do kanapek jako posypka ( w formie sproszkowanej). Jagody te przybyły z daleka bo aż z Tybetu i podbijają nasze rynki ze względu na niezwykle cenne zalety. Ta jednak gęsta papka lub stosowana w postaci ziarenek bezpośrednio do spożycia przekąska to skarb ukryty w małej postaci. Dlatego poniżej przedstawiamy takie top 5 najbardziej ważne i mające w sobie dużą moc zdrowotną i odżywczą specjały prosto z natury. CZOSNEK Na naszej liście chociaż krótkiej, ale z bardzo ważnymi superfoodami nie może zabraknąć go. Z definicji jest to żywność przetworzona do jedzenia, która posiada niezwykłe właściwości zdrowotne dla człowieka.
