Nadmierna potliwość stóp to uciążliwy problem wielu osób. Niezbędna jest w takim przypadku odpowiednia higiena i pielęgnacja. Skuteczną metodą na pozbycie się nadmiernej potliwości są regularne kąpiele stóp z dodatkiem odpowiednich substancji.
#Rozmaryn, mięta, szałwia
Zioła te działają ściągająco, antybakteryjnie i eliminują nieprzyjemny zapach. Kąpiel stóp w mieszance z dodatkiem szałwii, mięty i rozmarynu zmniejsza pocenie się stóp.
Składniki:
-Pół litra wody
-2 łyżki rozmarynu
-1 łyżka liści mięty
-1 łyżka szałwii
Do gotującej się wody dodaj zioła i zaparz ok. 15 minut. Przelej mieszankę do miski i mocz w niej stopy przez 15 minut.
#Czarna herbata
Dzięki zawartości kwasu garbnikowego, czarna herbata przywraca naturalne pH skóry. Sprawia to, że stopy nie pocą się nadmiernie i hamuje rozwój grzybów.
Składniki:
-3 łyżki czarnej herbaty
-Pół litra wody
Zaparz herbatę przez 15 minut. Mocz stopy w ciepłej herbacie 20 minut.
#Soda oczyszczona
Soda zwalcza bakterie oraz grzyby, które są przyczyną nieprzyjemnego zapachu. Posiada też właściwości antyseptyczne i ściągające, dzięki którym stopy pocą się dużo mniej.
Wymieszaj 3 łyżki sody oczyszczonej w 3 szklankach gorącej wody. Wymieszaj dokładnie, aby soda całkowicie się rozpuściła. Kąpiel stóp powinna trwać 15-20 minut.
