Badania dowodzą, że obniżenie temperatury ciała wpływa korzystnie na głębokość snu, umożliwiając nam osiągnięcie faz snu REM, które są niezbędne dla pełnej regeneracji organizmu. Wystawianie stopy spod kołdry w trakcie …
Czy dziecko powinno chodzić w kapciach w domu, a może w ogóle nie potrzebuje obuwia? Wielu rodziców się nad tym zastanawia. Jak dobrać odpowiednie obuwie dla dziecka i na co …
