Przeglądasz tag: lozko strona 1

Jak często powinniśmy zmieniać pościel?

Sen ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, codzienne funkcjonowanie i nastrój. Na jakość snu wpływa wiele czynników. Ważna jest pozycja w której śpimy, odpowiednia temperatura, wietrzenie, a nawet rodzaj piżamy …