Jak nie wiesz, że nie ma w tym jajek, mleka i że krem jest zrobiony z awokado to... no będziesz myślał Hmm, a cóż to, jakie to pyszne. Ale kiedy …
Masa “sernikowa 200 g (pełna szklanka) kaszy jaglanej 1 szklanka mleka ryżowego 1 szklanka wody 400 g mleczka kokosowego w puszce (musi stać minimum 48h w lodówce by utworzyło się …
Składniki na około 200ml pasty: 150g łuskanych pestek słonecznika 1 słoik suszonym pomidorów w oleju (około 280g) 2 średniej wielkości cebule 2 – 3 ząbki czosnku 1 łyżka ciemnego cukru, …
O ile tofucznica czy sojonez były w moim jadłospisie dość szybko wprowadzone (zapewne za sprawą ciągoty do tych smaków), o tyle o paście nawet nie pomyślałem, ale do czasu.. Ingredients …
Marchewkę z powodzeniem możemy zastępować innymi słodkimi warzywami, jak np. batat – on naprawdę dobrze współgra z orzeszkami ziemnymi i mlekiem kokosowym. Staniecie się niewolnikami łyżki, którą będziecie dzierżyć w …
Najczęściej kojarzy się z Wielkanocą, ale przecież można jeść ją cały rok, a już szczególnie dobrze smakuje w chłodne dni. Ale żurek bez wędzonki, bez jajek, bez białej kiełbasy??? Zupa …
Strączki te są doskonałym źródłem białka i cennych minerałów, a ich neutralny smak umożliwia aby zamieniać je na słodkie lub wytrawne chrupacze ;) Żeby to zrobić, wystarczy ziarna osuszyć i …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Polecam SKŁADNIKI (2-4 porcje): SAŁATKA: - 2 bardzo duże lub 4 średnie upieczone buraki - 1 pomarańcza lub 2 mandarynki - 1 paczka mieszanych sałat (150 g) - 1/2 szklanki …
Składniki 1 szklanka orkiszu 1 czerwona papryka 1 puszka kukurydzy 1 długi ogórek 7/-8 pomidorków koktajlowych 1 cebula koperek sól pieprz Wszystkie składniki wymieszać i polać sałatkę Orkisz ugotować ( …
Sałatki - Prozdrowotna sałatka owocowa z amarantusem
