Ssanie oleju jest od niedawna bardzo popularną metodą na oczyszczenie organizmu z toksyn, zapobieganie i leczenie próchnicy, wybielanie zębów i dbanie o dziąsła. Jest to zabieg inspirowany medycyną ajuweryjską, a jego skutki pozytywnie zaskakują każdego.
Jak wygląda ssanie oleju?
Nie ma nic prostszego. Najczęściej stosowany jest w tym celu olej kokosowy, ale ostatnie badania pokazują, że olej sezamowy jeszcze skuteczniej oczyszcza organizm. Codziennie rano, zaraz po przebudzeniu weź łyżeczkę oleju kokosowego lub sezamowego do ust i płucz nim buzię, cedź przez żeby i masuj dalikatnie dziąsła językiem. Ważne, aby robić to przez co najmniej 20 minut. Następnie wypluj dokładnie cały olej do toalety, przepłucz usta wodą i umyj zęby jak zwykle.
Dlaczego dochodzi wtedy do oczyszczania organizmu?
Język jest niezwykle ukrwionym narządem. Przez 20 minut przepływa przez niego kilka litrów krwi. W tym czasie olej posiadający działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe oczyszcza krew.
Jakie jeszcze korzyści płyną ze ssania oleju?
-Wybielanie zębów
-zdrowe dziąsła
-zmniejszenie bólu głowy
-oczyszczone zatoki
-mniejsze alergie
-lepsza jakość skóry
-łatwiejsze zasypianie
