Czym jest OIL PULLING? I dlaczego płukanie ust olejem ma wiele korzyści?

Krzysztof
Zdrowie
05.02.2017 21:52
Czym jest OIL PULLING? I dlaczego płukanie ust olejem ma wiele korzyści?

Pewnie nie słyszałaś o bardzo starej indyjskiej metodzie polegającej na płukaniu jamy ustnej olejem.

To starożytna metoda, która przy regularnym stosowaniu przynosi bardzo dużo korzyści.

  • Wybiela zęby.
  • Odświeża oddech.
  • Poprawia zdrowie dróg oddechowych.
  • Sprawia że nasze zęby i dziąsła są zdrowe.
  • Usuwa płytkę nazębną i osad.
  • Poprawia kondycję naszych zatok.
  • Rozluźnia mięśnie szczęki i karku.
  • Dzięki temu nasze stawy są zdrowsze.
  • Wspiera naturalne mechanizmy odpowiadające za wydalanie toksyn z organizmu.
  • Poprawia stan naszej skóry.

Jakiego oleju użyć?

Najlepiej użyć oleju kokosowego, oleju z kurkumy lub oleju z sezamu.

Przed pójściem spać lub z samego rana weź do ust 2 łyżeczki oleju i płucz usta przez 15-20 minut.

Zdjęcie Czym jest OIL PULLING? I dlaczego płukanie ust olejem ma wiele korzyści? #1

Po tym czasie wypluj olej, przepłucz usta wodą i umyj zęby jak zawsze.

Po wypluciu oleju zauważysz, że zmienił on kolor i stał się gęstszy.

Pierwsze efekty wybielające zobaczysz już po tygodniu stosowania.