Olejek lawendowy od dawna stosowany jest jako lek, który pomaga zwalczyć depresję. Choć nie ma gwarancji, że wyleczy on każdego z głębokiej depresji (konieczna wizyta u specjalisty), to z obniżonym nastrojem, stanami przed-depresyjnymi oraz brakiem energii radzi sobie świetnie. Olejek ten łagodzi również stany lękowe i niepokój. Czyli to, co potrafi uprzykrzyć życie każdemu. Dodatkową zaletą jest fakt, że nie ma żadnych skutków ubocznych stosowania tego naturalnego leku. W przeciwieństwie do leków psychotropowych, które mogę wywołać ich sporo.
Jak możesz stosować olejek lawendowy?
Warto zaopatrzyć się w dyfuzor zapachowy i umieścić w nim kilka kropel olejku. Trzymaj go przy łóżku, a szybciej zaśniesz, uspokoisz się, a Twój nastrój następnego dnia będzie dużo lepszy. Olejek lawendowy możesz również stosować zewnętrznie na skórę. Wystarczy, że odrobinę wetrzesz w miejsca za uszami.
Jeśli zmagasz się z problemami opisanymi wyżej i wypróbujesz tę metodę – koniecznie daj znać o efektach! ;)
