Zapisz sobie w kontaktach w telefonie skrót ICE (In Case of Emergency) i dopisz numer osoby, która zostanie poinformowana w razie gdyby coś Ci się stało. "W nagłym wypadku" bo to oznacza ten skrót sprawi, że ekipa ratowników będzie mogła zadzwonić do wskazanej osoby i dowiedzieć się np o Twoich chorobach czy jaką masz grupę krwi.