SKŁADNIKI 3 dojrzałe banany 2 jajka 4 łyżki oleju kokosowego 1,5 szklanki mąki żytniej razowej 1/2 szklanki brązowego cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich PRZYGOTOWANIE W dużej misce łączymy suche składniki czyli mąkę,cukier i proszek do pieczenia. W drugiej rozgniatamy widelcem banany, dodajemy olej i jajka, mieszamy. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 45 minut (z termoobiegiem).
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2016/02/ciasto-bananowe-z-orzechami-wersja-fit.html
