- narażonych na długotrwały stres - będących na diecie redukcyjnej - u sportowców - oraz ze skurczami mięśni - Ananas świeży- ok. 300g - Banan- ok. 150g Przepis: Owoce obrać, pokroić w drobne kawałki i zmiksować. U zdrowego człowieka nie powinniśmy mieć problemów z odpowiednim poziomem tego składnika, natomiast w przypadku osób przyjmujących leki moczopędne, które wypłukują potas z organizmu należy zwiększyć jego zawartość w diecie.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://zapachywkuchni.blogspot.com/2015/08/koktajl-potasowy.html