Sałatka z kalafiora i ananasa

Ewelina
Sałatki
27.11.2014 22:39
Sałatka z kalafiora i ananasa

Przepis

Sałatka z kalafiorem i ananasem

Po dłuższej przerwie, spowodowanej krótkim urlopem wracam do kuchni:). Dziś podam wam przepis na sałatkę, która sprawdzi się jako samodzielne danie jak również na imprezie. Można ją zrobić bardzo szybko, a jeśli użyjecie mrożonego kalafiora potrzebujecie zaledwie 15 minut.

Składniki:

1 mały kalafior

1 puszka ananasa w kawałkach

1 filiżanka rodzynek

1 puszka kukurydzy

3 łyżki majonezu

3 łyżki jogurtu naturalnego

pieprz

sól

Kalafiora obieramy z liści, myjemy i gotujemy w osolonej wodzie z dodatkiem cukru. Jeśli używamy kalafiora mrożonego gotujemy go znacznie krócej, około 7 minut. Należy często go sprawdzać, aby nie był za miękki. Ugotowanego kalafiora przelewamy zimną wodą. Gdy ostygnie, kroimy go na małe kawałki. Rodzynki zalewamy wrzątkiem i parzymy przez 5 minut. Po tym czasie zlewamy wodę.

Odsączamy kukurydzę i ananasa. Do miski wkładamy kalafiora, rodzynki, ananasa i kukurydzę. Dodajemy majonez i jogurt, doprawiamy pieprzem. Wszystkie składniki dokładnie łączymy.

Smacznego!

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną