Dobra wiadomość dla seniorów! Od 1 czerwca 2026 nowe limity - będzie można zarobić więcej

Martyna P.
Biznes i finanse
27.05.2026
Dobra wiadomość dla seniorów! Od 1 czerwca 2026 nowe limity - będzie można zarobić więcej

Od czerwca obowiązują nowe zasady dotyczące dorabiania do emerytury i renty. ZUS podniósł limity przychodów, co dla wielu osób oznacza większą swobodę dodatkowej pracy bez ryzyka utraty części świadczenia. Warto jednak znać aktualne progi i obowiązki związane z rozliczaniem zarobków.

Od czerwca nowe limity dorabiania 

Od czerwca zmieniły się zasady dotyczące dodatkowych zarobków dla części emerytów i rencistów.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych podniósł limity przychodów, co oznacza, że wiele osób może dorobić więcej bez ryzyka obniżenia świadczenia.

Nowe kwoty będą obowiązywać do września 2026 roku i dotyczą osób, które jeszcze nie osiągnęły ustawowego wieku emerytalnego.

ZUS podniósł limity dorabiania

Zakład Ubezpieczeń Społecznych podniósł oba obowiązujące limity przychodów.

Zmiany wynoszą:

  • o 255,60 zł więcej dla progu, który nie powoduje zmniejszenia świadczenia,
  • o 474,60 zł więcej dla limitu mogącego skutkować zawieszeniem wypłaty.

Nowe stawki obowiązują od czerwca do września 2026 roku i są ustalane na podstawie przeciętnego wynagrodzenia publikowanego przez GUS.

Ile można dorobić bez zmniejszenia emerytury lub renty?

Aktualnie osoby pobierające wcześniejsze świadczenia mogą osiągać miesięczny przychód do:

  • 6 694,10 zł brutto

Przekroczenie tej kwoty nie powoduje jeszcze zawieszenia świadczenia, ale może skutkować jego częściowym obniżeniem.

Dopiero wyższe zarobki uruchamiają kolejne ograniczenia.

Kiedy ZUS może zmniejszyć świadczenie?

Jeśli miesięczny przychód znajdzie się pomiędzy:

  • 6 694,10 zł brutto a
  • 12 431,80 zł brutto

Zakład Ubezpieczeń Społecznych może pomniejszyć wypłacaną emeryturę lub rentę.

Zmniejszenie następuje o kwotę przekroczenia limitu, jednak obowiązują ustawowe maksymalne limity potrąceń.

Maksymalne zmniejszenia świadczeń

Od czerwca obowiązują następujące limity obniżenia świadczeń:

  • 989,41 zł dla emerytury oraz renty z tytułu całkowitej niezdolności do pracy.
  • 742,10 zł dla renty z tytułu częściowej niezdolności do pracy.
  • 841,05 zł dla renty rodzinnej przysługującej jednej osobie.

Oznacza to, że nawet po przekroczeniu limitu zarobków świadczenie nie może zostać obniżone bardziej niż wskazane wartości.

Powyżej tej kwoty ZUS może zawiesić wypłatę

Istnieje również drugi próg przychodów, po którego przekroczeniu ZUS może całkowicie wstrzymać wypłatę świadczenia.

Obecnie limit ten wynosi:

  • 12 431,80 zł brutto miesięcznie

Dotyczy to osób, które nie osiągnęły jeszcze powszechnego wieku emerytalnego.

Nie wszyscy muszą pilnować limitów

Osoby, które ukończyły:

  • 60 lat (kobiety),
  • 65 lat (mężczyźni),

mogą pracować bez ograniczeń związanych z wysokością zarobków.

W ich przypadku dodatkowy przychód nie wpływa na wysokość wypłacanej emerytury.

Pracujący emeryci muszą pamiętać o formalnościach

Osoby objęte limitami mają obowiązek poinformowania ZUS o podjęciu pracy lub prowadzeniu działalności zarobkowej.

Można to zrobić za pomocą:

  • formularza EROP

Dokument dostępny jest:

  • w placówkach ZUS,
  • na stronie internetowej zus.pl,
  • w serwisie eZUS.

Do końca lutego trzeba przekazać rozliczenie

ZUS przypomina również o corocznym obowiązku rozliczenia osiąganych przychodów.

Najpóźniej do końca lutego należy dostarczyć:

  • zaświadczenie od płatnika składek, lub
  • oświadczenie o wysokości uzyskanych przychodów.

Na tej podstawie urząd sprawdza, czy świadczenie było wypłacane w prawidłowej wysokości.

Brak zgłoszenia może oznaczać konieczność zwrotu pieniędzy

Osoby, które nie poinformują ZUS o dodatkowych zarobkach, mogą zostać zobowiązane do zwrotu nadpłaconych świadczeń.

W niektórych przypadkach zwrot może obejmować nawet:

  • 3 lata wstecz – jeśli przychód nie został zgłoszony,
  • 1 rok wstecz – jeśli ZUS został wcześniej poinformowany o dorabianiu.

Dlatego eksperci zalecają regularne monitorowanie wysokości przychodów oraz terminowe składanie wymaganych dokumentów.

Dlaczego limity zmieniają się co kilka miesięcy?

Kwoty dorabiania są aktualizowane cyklicznie, ponieważ zależą od przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce.

Zmiany następują zazwyczaj:

  • w marcu,
  • czerwcu,
  • wrześniu,
  • grudniu.

Dzięki temu limity są dostosowywane do aktualnych danych ekonomicznych publikowanych przez GUS.

Wyższe limity oznaczają większą swobodę dorabiania

Podwyższenie progów to dobra wiadomość dla osób, które chcą łączyć pobieranie świadczenia z aktywnością zawodową.

Nowe zasady sprawiają, że:

✔️ można osiągać wyższe przychody bez utraty świadczenia,

✔️ łatwiej zaplanować dodatkową pracę,

✔️ zmniejsza się ryzyko przekroczenia limitów przy rosnących wynagrodzeniach.

Warto jednak pamiętać o obowiązku informowania ZUS i regularnym kontrolowaniu swoich dochodów.

źródło: 

  • Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS),
  • zus.pl,
  • Główny Urząd Statystyczny (GUS),
  • gov.pl,
  • Portal eZUS,
  • komunikaty ZUS dotyczące limitów dorabiania emerytów i rencistów 2026
# seniorzy # renta # renta rodzinna # wcześniejsza emerytura # emerytura # świadczenia zus # zus
Kluczowe Punkty
  • Wyższe limity: ZUS podniósł progi dorabiania od czerwca 2026, dając więcej swobody przy dodatkowych dochodach.
  • Progi i konsekwencje: Do 6 694,10 zł brutto brak obniżenia; między 6 694,10 zł a 12 431,80 zł możliwe częściowe zmniejszenie; powyżej 12 431,80 zł — zawieszenie wypłaty.
  • Maksymalne potrącenia: Górne limity obniżenia świadczeń to 989,41 zł, 742,10 zł i 841,05 zł w zależności od rodzaju świadczenia.
  • Obowiązki informacyjne: Trzeba zgłosić pracę przez formularz EROP i co roku do końca lutego przesłać rozliczenie przychodów.
  • Terminy i aktualizacje: Nowe kwoty obowiązują do września 2026; limity aktualizowane co kwartał na podstawie danych GUS.
  • Zostań z nami