Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami. Nie każda para ma czas i możliwości na niebanalne celebrowanie tego dnia. W wirze życia i codziennej rutynie pary z długim stażem powinny jednak wygospodarować chwilę czasu na zrobienie czegoś wyjątkowego. Może być to czas na zadbanie i odświeżenie relacji z drugą połówką. Jak spędzić walentynki? Oto kilka rad dla par z długim stażem…
Grunt to dobre nastawienie!
Bardzo ważne jest przygotowanie i odpowiednie nastawienie. Przed przystąpieniem do celebrowania święta zakochanych partnerzy powinni być w zgodzie. Wszelkie niedomówienia i spory muszą być zażegnane. Bardzo ważne jest otwarte serce i wzajemna serdeczność. Nie traktujcie walentynek jak komercyjnego święta, a czas na pielęgnacje związku z codziennej, nudnej rutynie.
Ustalcie przebieg dnia
U Wielu par, które są w długoletnich związkach zdolność zaskakiwania i robienia niespodzianek wygasła. Jedna osoba może liczyć na efekt wow, a druga nie ma do tego weny. Aby uniknąć rozczarowań, warto wspólnie ustalić przebieg dnia i jasno wyjawić swoje oczekiwania i pragnienia. Zaplanujcie czas razem, uwzględniając swoje wzajemne życzenia.
Poproście o pomoc
Warto zastanowić się nad zorganizowaniem opieki nad dziećmi (o ile jeszcze jest konieczna). W codziennej bieganinie przyda się chwila wytchnienia. Celebrowanie święta zakochanych powinno być wyjątkowe i inne niż cały rok. Wolny umysł i brak natłoku obowiązków uczynią dzień lżejszym i przyjemniejszym. W miarę możliwości zaplanujcie kilka godzin tylko dla siebie. Odpuście w tym dniu domowe obowiązki, może zamówicie gotowy obiad? Pranie i sprzątanie poczeka…
Poczuj się dobrze sam/a ze sobą!
Wasze dobre samopoczucie pozytywnie wpłynie na przebieg „randki”. Warto zadbać o siebie– nie tylko, aby przypodobać się drugiej połówce. W codziennej bieganinie zazwyczaj nie mamy czasu na rozbudowaną pielęgnację, makijaż, fryzurę, czy dobór stylizacji. Zadbajmy, aby tego dnia poczuć się wyjątkowo- inaczej niż na co dzień. Warto zadbać o dobre samopoczucie we własnej skórze. Dobry nastój przełoży się na przebieg dnia.
Dobór odpowiedniej rozrywki
Nie kierujcie się stereotypami. Nie każda walentynkowa randka musi być romantyczna i polegać na uroczystej kolacji ze świecami i muzyką.
Zaplanujcie dzień/wieczór według swoich upodobań. Kino, teatr, spacer, wyjazd za miasto, wspólny masaż a gabinecie spa. „Randka” może mieć luźną formę, aby nie sprawiała dyskomfortu.
Wieczór wspomnień
Jeśli zostajecie w domu możecie zorganizować wieczór wspomnień. Wyciągnijcie albumy ze zdjęciami, odpalcie ślubny film. Przywołajcie wspomnienia, które wzbudzą w Was pozytywne emocje. Wspomnienia rozbudzą wyobraźnię i wprowadzą w dobry nastrój.
Bądźcie offline
W dniu zakochanych warto odłożyć telefony i pozostać offline. Wspólny czas poświęćcie na rozmowę, skupcie się na sobie. Ważne, aby inne rzeczy nie odwracały waszej uwagi i nie rozpraszały. Wsłuchajcie się w siebie wzajemnie, dając partnerce/partnerowi 100% uwagi.
