Kolor naszego języka świadczy nie tylko o stanie zdrowia jamy ustnej, ale całego organizmu. Nietypowy kolor, sinienie języka czy pojawiający się na nim biały nalot mogą wskazywać na choroby lub niedobór substancji odżywczych.
Zdrowy język ma jasnoróżowy kolor, jest gładki, wilgotny, a śluzówka pokryta jest licznymi brodawkami językowymi. Jeśli wygląd naszego języka odbiega od opisu, możemy mieć problemy nie tylko związane z jamą ustną, ale także z układem trawienia, krążenia czy odpornościowym. Zauważona przez nas zmiana zabarwienia czy nalot powinna zostać skonsultowana z lekarzem.
Biały
Widoczny na języku biały nalot, guzki lub plamki w tym kolorze mogą oznaczać pleśniawki. Jest to rodzaj infekcji wywoływanej przez drożdżaki Candida albicans. Pleśniawki pojawiają się często u osób chorych na cukrzycę lub w trakcie antybiotykoterapii lub podczas przyjmowania innych leków zaburzających równowagę bakteryjną w jelitach i w okresach obniżonej odporności. Kandydoza może także rozwinąć się w związku z niewłaściwą dietą, bogatą w cukier, sery pleśniowe, produkty wysokoprzetworzone i z białej mąki oraz alkohol.
Biały odcień języka może także wskazywać na leukoplakię, czyli rogowacenie białe. Schorzenie to występuje często u osób palących papierosy i nadużywających alkoholu. Leukoplakia to początkowo niegroźna dolegliwość jednak może prowadzić do poważnych powikłań, jeśli odpowiednio nie zareagujemy.
Ciemnoczerwony
Odcienie ciemnoczerwone, żywoczerwone czy też malinowe mogą wskazywać na stan zapalny samego języka lub podwyższoną temperaturę ciała. Język zmienia swój kolor również w przebiegu płonicy i choroby Kawasaki. Zaczerwienienie języka może także świadczyć o alergii na gluten.
Fioletowy
Fioletowy lub ciemnoróżowy język może świadczyć o niedoborach witamin z grupy B, a w szczególności witaminy B2 i B12. W tym stanie organizm bardzo często jest także osłabiony, pojawiają się częste zajady, a skóra jest przesuszona.
Czarny
Brunatny lub czarny odcień to objaw schorzenia nazywanego „włochatym językiem”. Do jego rozwoju przyczynia się palenie papierosów, cukrzyca, nadmierne spożywanie alkoholu i mocnych herbat, przewlekła antybiotykoterapia i radioterapia. Dolegliwość nie jest jednak groźna a jedynie nieestetyczna.
Zmiana koloru języka, zwłaszcza u nasady na kolor czarny wskazuje na problemy z nerkami. Zazwyczaj poza zmianą odcienia języka pojawia się także ból w dole pleców, występować mogą biegunki, wymioty, obrzęk nóg i rąk, problemy z oddawaniem moczu, a nawet krwotoki z przewodu pokarmowego.
Purpurowa końcówka języka
Purpurowy odcień pojawiający się na samym końcu języka może być oznaką silnego stresu.
Brązowy
Brązowy nalot pojawia się często u osób palących papierosy i pijących duże ilości kawy. Ciemny nalot może także sygnalizować nadmierne gromadzenie się toksyn w organizmie, czyli tzw. toksemię lub kwasicę. Toksemia dotyka osoby, które nie stronią od używek, wysokoprzetworzonego jedzenia, ich dieta uboga jest w błonnik i składniki odżywcze. Pojawia się w przebiegu nieprawidłowości ze strony układu oddechowego i może świadczyć o niedotlenieniu organizmu. Kwasica również może być rezultatem źle zbilansowanej diety, ale także diety nagle zmienionej, cukrzycy, choroby cewek nerkowych i nerek. Inne przyczyny kwasicy to zatrucie alkoholem etylowym, metylowym, glikolem etylowym lub salicylanami.
Żółty
Żółte zabarwienie języka najczęściej jest skutkiem niedostatecznej higieny jamy ustnej. Jeśli jednak zmiana nawyków nie pomaga, to warto udać się na konsultację ponieważ może być także objawem problemów żołądkowych. Gruby, żółty nalot pojawia się przy problemach z wątrobą, pęcherzykiem żółciowym, układem trawiennym i pracą jelit. Powodowany jest również refluksem, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy. Bardziej błahy powód pojawienia żółtawego nalotu na języku to nadużywanie kawy i pikantnych przypraw.
Niebieski
Odcień niebieski bądź sinawy może wskazywać na problemy z układem krążenia i niedotlenienie organizmu.
Blady
Blady i bladoszary nalot na języku pojawia się, kiedy brakuje nam żelaza. Stan ten sprzyja rozwojowi anemii, dlatego nie powinien być bagatelizowany. Może występować przy wrodzonych wadach serca i odwodnieniu. Jeśli poza zmianą koloru na języku pojawiają się pęcherzyki, możemy mieć problem z wirusem opryszczki. Białoszary nalot może także wskazywać na kiłę, liszaj płaski, raka jamy ustnej lub dur brzuszny. Bywa też objawem niedoborów witamin z grupy B.
Bolesne wypryski na języku
Owrzodzenia i nadżerki mogą pojawiać się na języku, kiedy jesteśmy osłabieni lub przyjmujemy antybiotyki. Większość takich zmian znika sama lub z niewielką pomocą preparatów dostępnych bez recepty. Jeśli jednak zmiany są duże i bolesne to powinniśmy zasięgnąć pomocy lekarza.
Istnieją jeszcze inne możliwe powiązania między wyglądem naszego języka a stanem zdrowia. Wpływ na jego zabarwienia mogą mieć przyjmowane leki, dieta czy ciąża. Ważne jest, by obserwować zmiany i odpowiednio reagować. Nie zapominajmy także o regularnej higienie języka.
