Jak uchronić dziecko przed alergią? Praktyczne i prawdziwe porady!


                    Jak uchronić dziecko przed alergią? Praktyczne i prawdziwe porady!
11Kwi

Obecnie coraz większą ilość ludzi dotyka problem związany z alergią. Według przeprowadzonych badań przez Światową Organizację Zdrowia, aż 40% ludzi na całym świecie musi walczyć z tą dolegliwością. W Polsce problem ten dotyka 20 procent mieszkańców.

Można temu zapobiec

Wielu ludzi jest przekonanych, że na alergię nie ma rady i w żaden sposób nie jesteśmy w stanie uchronić dziecko przed jej wystąpieniem. Jest to jednak błąd. Istnieje wiele sposobów, które mogą nam w tym pomóc! Warto jednak stosować je już od najmłodszych lat swojej pociechy. Co należy robić?

Wilgoć

Obecność wilgoci w domu jest początkiem grzybów i pleśni, które następnie oddziałują na dojrzewający i rozwijający się organizm dziecka. Przez to też może dojść do rozwoju alergii skórnej lub oddechowej. Warto zatem systematycznie wietrzyć pomieszczenia lub zaopatrzyć się w urządzenie, które będzie regulowało wilgoć.

Zdjęcie Jak uchronić dziecko przed alergią? Praktyczne i prawdziwe porady! #1

Sprzątanie

Bardzo ważne jest, aby zachęcić dziecko do systematycznego sprzątania mieszkania. Pomaga to nie tylko przy wyrobieniu dyscypliny, ale dzięki temu pozbywamy się głównych czynników, które wywołują alergię. Zalicza się do nich między innymi kurz. Warto zatem, aby raz na tydzień zebrać całą rodzinę i wspólnie zadbać o porządek w domu.

Zwierzę

Istnieje przekonanie, że im mniejsze jest dziecko, tym większe istnieją szanse na wystąpienie alergii, kiedy w domu znajduje się zwierzę. Badania jednak temu przeczą i pokazują, że u dziecka, które ma kontakt ze zwierzętami już od pierwszych dni, występuje jedynie 30% szans na wystąpienie alergii. Ma na to wpływ lepsza praca układu odpornościowego, który przy obecności ze zwierzęciem ulega poprawnej stymulacji.

Zdjęcie Jak uchronić dziecko przed alergią? Praktyczne i prawdziwe porady! #2

Mleko matki

Coraz częściej mamy decydują się na szybkie odstawienie karmienia piersią. Mleko matki posiada w sobie jednak wiele wartości, które doskonale wpływają na rozbudowę układu odpornościowego dziecka. Dzięki temu ryzyko wystąpienia alergii również ulega zmniejszeniu.

Zabawa w przyrodzie

Badania pokazują, że dzieci, które wychowują się na wsi, są mniej narażone na pojawienie się alergii. Jest to spowodowane dużym kontaktem z naturą. Owszem w przyrodzie znajduje się wiele bakterii, ale to nie jedyna rzecz, z jaką maluch ma styczność. Dziecko potrzebuje kontaktu z naturą, a dzięki temu jego organizm lepiej się dostosowuje i rozwija, a co za tym idzie, układ odpornościowy zdecydowanie się wzmacnia.

Zdjęcie Jak uchronić dziecko przed alergią? Praktyczne i prawdziwe porady! #3

Dym papierosów

Palenie w towarzystwie dzieci jest źle odbierane przez otoczenie nie tylko dlatego, że źle to wygląda. Dym z papierosów silnie obniża odporność dziecka oraz negatywnie wpływa na jego organizm. Dzieci, które przebywają w ciągłym dymie, są bardziej narażone na alergię.

Dzięki tym kilku prostym zasadom będziemy w stanie zaoszczędzić swoim pociechom nieprzyjemnego doświadczenia.

następna inspiracja
Zobacz również:
następna inspiracja