Nalewka z kasztanów to naturalny preparat, który od wieków znajduje zastosowanie w medycynie ludowej. Działa korzystnie na układ krwionośny, wspiera walkę z żylakami, obrzękami oraz siniakami. Dzięki prostemu przepisowi możesz samodzielnie przygotować ją w domu i czerpać z jej zdrowotnych właściwości. W artykule dowiesz się, jak przygotować nalewkę oraz jakie dolegliwości możesz nią łagodzić.
Jak zrobić nalewkę z kasztanów? – prosty przepis krok po kroku
Do przygotowania nalewki z kasztanów potrzebne będą tylko trzy składniki:
- kasztany (najlepiej zwykłe, zebrane jesienią),
- alkohol wysokoprocentowy (np. wódka lub spirytus),
- słoik z zamknięciem.
Przygotowanie:
- Pokrój lub zmiażdż kasztany – w ten sposób uwolnią się cenne substancje.
- Umieść pokrojone kasztany w słoiku i zalej alkoholem, tak aby całkowicie je przykrył.
- Zakręć słoik i odstaw na około 14 dni w ciemne miejsce. Pamiętaj, aby co dwa dni potrząsnąć słoikiem, co pomoże lepiej uwolnić lecznicze składniki.
- Po dwóch tygodniach nalewka będzie gotowa do użycia. Przecedź ją przez sitko i przechowuj w ciemnym, chłodnym miejscu.
Dlaczego nalewka z kasztanów działa? – co w niej znajdziemy?
Kasztany są prawdziwą skarbnicą substancji aktywnych, które mają działanie wzmacniające i regenerujące. Nalewka zawiera takie składniki jak:
- kumaryna – działa przeciwzakrzepowo,
- eskulina i rutyna – uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne,
- karotenoidy – korzystnie wpływają na skórę,
- flawonoidy i saponiny – działają przeciwzapalnie,
- escyna – zmniejsza obrzęki i wzmacnia żyły,
- garbniki – mają właściwości ściągające i antyseptyczne.
Dzięki temu nalewka z kasztanów jest skuteczna w leczeniu wielu dolegliwości.
Na co pomaga nalewka z kasztanów?
Nalewka z kasztanów znajduje zastosowanie w łagodzeniu wielu problemów zdrowotnych, a jej działanie jest wszechstronne. Oto, w jakich sytuacjach warto ją stosować:
- Wzmocnienie naczyń krwionośnych – nalewka doskonale uszczelnia naczynia, zapobiegając ich pękaniu, co jest szczególnie przydatne w leczeniu żylaków oraz cery naczynkowej.
- Leczenie siniaków i stłuczeń – dzięki właściwościom rozgrzewającym i przeciwzapalnym, nalewka przyspiesza gojenie siniaków oraz zmniejsza obrzęki.
- Odmrożenia – stosowanie nalewki rozgrzewa i poprawia krążenie, co pomaga w leczeniu drobnych odmrożeń.
- Żylaki – regularne nacieranie nóg nalewką może przynieść ulgę w przypadku żylaków, zmniejszając obrzęki i uczucie ciężkości nóg.
Jak stosować nalewkę z kasztanów?
Nalewka może być stosowana na różne sposoby, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Oto, jak można ją wykorzystać:
- Nacieranie – nalewka doskonale nadaje się do masowania obolałych mięśni, stawów oraz zmarzniętych stóp. Regularne nacieranie poprawia krążenie i zmniejsza ból.
- Dodatek do herbaty – wystarczy kilka kropli nalewki (ok. 10 kropli dziennie), aby wzmocnić naczynka krwionośne. Jest to szczególnie pomocne dla osób z cerą naczynkową.
- Kompresy – w przypadku obrzęków lub siniaków można nasączyć gazę nalewką i przyłożyć ją do bolącego miejsca na kilkanaście minut.
Przechowywanie nalewki
Nalewkę z kasztanów należy trzymać w ciemnym i chłodnym miejscu, najlepiej w butelce z ciemnego szkła, co pomoże zachować jej właściwości przez dłuższy czas.
Podsumowanie: Dlaczego warto przygotować nalewkę z kasztanów?
- Naturalny środek o wszechstronnym działaniu – idealny na problemy z naczyniami krwionośnymi, żylakami, stłuczeniami oraz obrzękami.
- Prosty w przygotowaniu – z kilku składników dostępnych jesienią.
- Bez chemii – w pełni ekologiczne i domowe rozwiązanie na wiele dolegliwości.
Kto nie powinien stosować nalewki z kasztanów?
Mimo licznych korzyści zdrowotnych, jakie oferuje nalewka z kasztanów, istnieją pewne grupy osób, które powinny unikać jej stosowania. Oto, kto powinien zachować ostrożność:
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią – ze względu na brak wystarczających badań dotyczących wpływu substancji zawartych w kasztanach na rozwój płodu i zdrowie niemowląt, nie zaleca się stosowania nalewki w tym okresie.
- Osoby z chorobami wątroby – nalewka zawiera alkohol, który może obciążać wątrobę. Osoby z problemami wątrobowymi powinny unikać jej spożywania.
- Osoby z alergią na kasztany – alergia na kasztanowce, choć rzadka, może wywoływać reakcje skórne, swędzenie, wysypki lub inne objawy alergiczne.
- Osoby z wrzodami żołądka i chorobami układu pokarmowego – nalewka może działać drażniąco na błonę śluzową przewodu pokarmowego, dlatego osoby z wrzodami żołądka, zapaleniem błony śluzowej lub innymi dolegliwościami żołądkowymi powinny jej unikać.
- Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe – ze względu na działanie przeciwzakrzepowe kasztanów, osoby stosujące leki na rozrzedzenie krwi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania nalewki, aby uniknąć ryzyka nadmiernego rozrzedzenia krwi.
Przed rozpoczęciem kuracji nalewką z kasztanów, szczególnie w przypadku przewlekłych schorzeń lub przyjmowania leków, zawsze warto skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia przeciwwskazań.
Pamiętaj, że przed regularnym stosowaniem nalewki warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli występują przewlekłe problemy zdrowotne. Nalewka z kasztanów to naturalny sposób na poprawę zdrowia, który warto mieć pod ręką!
