Kamień nazębny jest dość trudny do usunięcia za pomocą zwykłej szczoteczki i pasty do zębów. Jeżeli nazbierało się go na zębach dość sporo, należy sięgnąć po silniejsze metody. Oto dwie, które są najskuteczniejsze.
#Węgiel aktywny
Węgiel aktywny doskonale nadaje się do skutecznego usuwania kamienia nazębnego. Dodatkowo, regularne stosowanie (1-2 razy w miesiącu) pozwala na skuteczne wybielenie zębów bez konieczności przepłacania.
Czego potrzebujesz?
-Węgiel aktywny w plastikowych kapsułkach
-Pasta do zębów
-Woda
-Szczoteczka do zębów
Wysyp węgiel z kapsułek i dodaj kilka kropel wody. Tyle, aby powstała średniej gęstości pasta. Następnie za pomocą szczoteczki nałóż mieszankę delikatnie na zęby i pozostaw na 3 minut. Spłucz wodą i umyj zęby zwykłą pastą.
#Olej sezamowy lub kokosowy
Codziennie „ssanie” tego oleju pozwala na skuteczne wybielenie zębów i pozbycie się kamienia. Dodatkowo, taki nawyk pozwoli ci oczyścić organizm z toksyn oraz zapobiegać próchnicy.
Ssanie oleju wzmacnia również odporność organizmu i oczyszcza krew. Dzięki temu, że olej ma kontakt z językiem, przez który przepływa duża ilość krwi, jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe są w stanie oczyścić krew.
Weź łyżeczkę oleju do ust i płucz nim zęby przez 15-20 minut. Codziennie i na czczo.
