Bieganie najlepiej jest uprawiać w lesie lub parku – naturalne miękkie nawierzchnie sprzyjają stawom. Możesz biegać o dowolnej porze dnia, ale jeśli chcesz schudnąć, lepiej …
Do biegania potrzebujesz jedynie dobrych butów, takich przeznaczonych właśnie do biegania – w sklepie sportowym podpowiedzą ci, które są właściwe. Warto w nie zainwestować. Ubranie natomiast powinno być wygodne, nie …
Niewielkie porcje kosmetyku nałóż na czoło nos i brodę. Następnie opuszkami palców obu dłoni rozsmaruj preparat na środku twarzy i rozprowadź na boki, do granicy włosów i kości żuchwy. Rób …
Większość z nas bez względu na typ cery boryka się z zaskórnikami. Nawet posiadaczki skóry suchej często w okolicach nosa czy brody, mają widoczne czarne kropeczki czyli tzw wągry. Niestety, …
Większość z nas boryka się z przeróżnymi problemami skórnymi, dlatego producenci kosmetyków prześcigają się wymyślaniu coraz to innych, bardziej zaawansowanych preparatów. Drogeryjne półki uginają się pod ciężarem pięknie zapakowanych kremów, …
Podczas walki z trądzikiem wybieramy co raz to bardziej wyszukane specyfiki dostępne na rynku. Można natomiast spróbować starego sposobu ziołowego. Należy przygotować i wymieszać ze sobą taką samą ilość rdestu …
Jeżeli pory na Twoim nosie są rozszerzone to co wieczór przemywaj nos wacikiem nasączonym zimnym mlekiem, a następnie wacikiem nasączonym herbatą! Jeżeli będziesz stosować ten trik regularnie to szybko zauważysz …
Joga twarzy jest więc niczym innym jak zestawem ćwiczeń na wzmocnienie mięśni twarzy. Są to z reguły bardzo proste czynności, których można nauczyć się w ciągu pięciu minut, a co …
Na mojej Jesiennej Wishliście, o czym pisałam TUTAJ, znalazł się między innymi zestaw kremów do pielęgnacji twarzy Bioliq 35+. Nigdy wcześniej nie miałam styczności z produktami tej firmy, ale zachęcona …
Sięgając po zdrowsze produkty, zarówno te do jedzenia jak i picia pomagamy skórze uporać się z rozmaitymi problemami. Soki z niektórych składników wypłukują toksyny z organizmu i opóźniają proces starzenia, …
W jaki sposób nakładać olejek? 1. Nakładać olejek można zarówno na włosy mokre, jak i suche. Ja osobiście wolę metodę nakładania olejku na włosy suche, tuż przed myciem włosów. 2. …
Zrób swój balsam do pielęgnacji ciała z masłem shea i dodatkiem oleju z dziurawca. Masło shea wykazuje ogromne działanie pielęgnacyjne, natłuszcza i nawilża. Dzięki niemu skóra jest gładka i miękka, …
Często na jesieni czujemy się zmęczeni i rozdrażnieni, zaczyna brakować nam energii, a odporność naszego organizmu znacznie spada. Dodatkowo osłabieniu ulegają włosy i paznokcie, a na skórze twarzy pojawiają się …
Jeżeli idziesz na zakupy i chcesz kupić sobie jakieś perfumy – weź odrobinę zmielonej kawy i wąchaj kawę na zmianę z testowanymi przez Ciebie perfumami! Zapach kawy zniweluje zapach perfum …
Mydełko z jarzębiny, dzikiej róży, rokitinka zmniejsza pory na twarzy, działa przeciwzmarszczkowo, nawilżająco, odżywczo, przywraca wilgotność skóry. Chcesz wiedzieć jak łatwo i prostu sporządzić mydełko zapraszam na post. Wykonanie: 1. …
Wizyta u kosmetyczki to obowiązkowy punkt w kalendarzu tych Pań, które chcą zadbać o swoją urodę. Niestety nadmiar zajęć i permanentny brak czasu nie pozwala na częste wizyty, dlatego najwygodniej …
Jeżeli Twoje włosy się przetłuszczają to rozgnieć kostkę drożdży i zmieszaj z mlekiem (100 ml). Po nałożeniu na skórę głowy odczekaj pół godziny i umyj włosy jak zwykle.
Co powiecie na kojący balsam z krwawnika pospolitego a'la Sylveco o delikatnej konsystencji w wersji domowej. Balsam ma działanie przyśpieszające pielęgnację przesuszonej i podrażnionej skóry zwłaszcza po kąpieli, opalaniu i …
Zawsze trzymaj go w lodówce! Dzięki temu będzie się lepiej rozprowadzał, a także dłużej Ci posłuży!
