Przeglądasz tag: relaks strona 1

Ciąża vs dobra forma - 6 sposobów na utrzymanie formy podczas ciąży

Aktywność i zdrowe odżywianie podczas ciąży nie zawsze są przyjemne. Zmęczenie w pierwszym trymestrze i poranne nudności, wraz z dolegliwościami, które pojawiają się później – jak ból pleców – utrudniają …

Mięta - 5 powodów, dla których warto pić ją regularnie!

Mięta to bardzo znane i cenione na całym świecie zioło, o wielu dobroczynnych właściwościach. Świeża mięta doskonale orzeźwia i dodaje energii, a herbata z niej uspokaja i pozytywnie wpływa na …

5 najdziwniejszych usług, z jakich możesz skorzystać w Japonii

Japonia słynie z dziwnych, nietypowych i niespotykanych trendów i produktów, które wciąż szokują wielu Europejczyków. Sprawdź, z jakich najdziwniejszych usług możesz skorzystać w Kraju Kwitnącej Wiśni. Część z nich na …

3 sposoby na odkwaszenie organizmu. Dzięki nim poczujesz się lepiej

Zakwaszenie organizmu prowadzi do szeregu dolegliwości i sprzyja powstawaniu wielu chorób. Zmęczenie, osłabienie, problemy ze snem, nadwaga, a także nadciśnienie, miażdżyca, czy osteoporoza to tylko niektóre z wielu problemów. Dowiedz …

5 sposobów na polepszenie relacji z partnerem w czasie kwarantanny

Podczas kwarantanny, spędzamy z naszymi najbliższymi mnóstwo czasu w domu. Każdego dnia, niemal przez całą dobę, przebywamy z członkami rodziny: uczymy się i pracujemy zdalnie, relaksujemy i odpoczywamy w ich …

Domowe SPA- jak zadbać o siebie podczas kwarantanny?

Kwarantanna to okres, kiedy najwięcej czasu spędzamy w domach. To idealny moment na to, by znaleźć dla siebie trochę czasu i zadbać o swoją urodę. W domowych warunkach, w łatwy …

Jak spędzić wiosenny weekend w domu? Najlepsze pomysły!

Weekend coraz bliżej. Z powodu zagrożenia koronawirusem lepiej spędzić go w domu. Zastanawiasz co robić, aby się nie nudzić? Poniżej kilka rad dla całej rodziny! Wiosenne porządki To idealny czas …

Jak zostać w domu i nie zwariować?! Organizacja czasu podczas domowej kwarantanny

Pozostanie w domu na czas kwarantanny to wręcz obywatelski obowiązek. W tym tygodniu ogłoszono zakaz imprez masowych, zamknięcie placówek oświatowych oraz miejsc kulturalnych takich jak muzea, kina czy teatry. Premier, …