Relaks strona 1

Dlaczego warto palić naturalne świece sojowe?

31.05.2022 9:31

Każdy z nas uwielbia mieć przyjemny zapach w domu, gdyż jest to jedna z rzeczy, które sprawiają, że czujemy się jak po prostu jak u siebie, a także daje poczucie …

Work Mindset – jak osiągnąć wewnętrzny spokój, prowadząc firmę?

09.05.2022 8:38

Osiąganie zamierzonych celów, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym, zależy od wielu różnorodnych czynników. W przypadku części z nich kluczowe jest odpowiednie nastawienie. Co to jest Work Mindset i …

Kule i sól do kąpieli – jak ich używać?

17.01.2022 9:32

Kochasz relaks w wannie i domowe SPA po ciężkim dniu w pracy? Do kąpieli warto dodać sól lub gotową kulę, które dodatkowo odprężą ciało i zrelaksują. Te produkty nie tylko …

Sprawdź, jakie korzyści płyną z masażu bańkami chińskimi!

26.06.2021 18:50

Czym są bańki chińskie i jakie mają zastosowanie? Sprawdź, czy warto robić masaż za ich pomocą i jakie korzyści z tego płyną. Czym są bańki chińskie? Bańki chińskie wywodzą się …

Ciąża vs dobra forma - 6 sposobów na utrzymanie formy podczas ciąży

20.04.2021 15:50

Aktywność i zdrowe odżywianie podczas ciąży nie zawsze są przyjemne. Zmęczenie w pierwszym trymestrze i poranne nudności, wraz z dolegliwościami, które pojawiają się później – jak ból pleców – utrudniają …

Mięta - 5 powodów, dla których warto pić ją regularnie!

03.07.2020 18:06

Mięta to bardzo znane i cenione na całym świecie zioło, o wielu dobroczynnych właściwościach. Świeża mięta doskonale orzeźwia i dodaje energii, a herbata z niej uspokaja i pozytywnie wpływa na …

5 najdziwniejszych usług, z jakich możesz skorzystać w Japonii

30.06.2020 18:54

Japonia słynie z dziwnych, nietypowych i niespotykanych trendów i produktów, które wciąż szokują wielu Europejczyków. Sprawdź, z jakich najdziwniejszych usług możesz skorzystać w Kraju Kwitnącej Wiśni. Część z nich na …

3 sposoby na odkwaszenie organizmu. Dzięki nim poczujesz się lepiej

30.06.2020 18:48

Zakwaszenie organizmu prowadzi do szeregu dolegliwości i sprzyja powstawaniu wielu chorób. Zmęczenie, osłabienie, problemy ze snem, nadwaga, a także nadciśnienie, miażdżyca, czy osteoporoza to tylko niektóre z wielu problemów. Dowiedz …

5 sposobów na polepszenie relacji z partnerem w czasie kwarantanny

23.04.2020 12:45

Podczas kwarantanny, spędzamy z naszymi najbliższymi mnóstwo czasu w domu. Każdego dnia, niemal przez całą dobę, przebywamy z członkami rodziny: uczymy się i pracujemy zdalnie, relaksujemy i odpoczywamy w ich …

Domowe SPA- jak zadbać o siebie podczas kwarantanny?

20.04.2020 20:18

Kwarantanna to okres, kiedy najwięcej czasu spędzamy w domach. To idealny moment na to, by znaleźć dla siebie trochę czasu i zadbać o swoją urodę. W domowych warunkach, w łatwy …