Dieta i żywienie

Co mówi nam biały kolor warzyw?

Ten kolor oznacza, że warzywo zawiera allicynę, której najwięcej jest w czosnku. Allicyna to naturalny antybiotyk – działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie.

Popularne artykuły

Wino do ciasta na pierogi? Magda Gessler szokuje nietypowym przepisem na klasyk

Czy Polacy zapomnieli już o pandemii? Jak wygląda aktualnie sytuacja z przestrzeganiem zaleceń

Joga w łóżku na spokojny i wartościowy sen – najlepsze pozycje