Jak czyścić skórę wrażliwą oraz normalną?

Jeśli Twoja skóra jest normalna lub wrażliwa pamiętaj, żeby nie używać kosmetyków zawierających alkohol ( toników), do demakijażu używaj zaś środków na wodzie. Przy tego rodzaju cerze pamiętaj, że aby Twoja dieta była bogata w tłuszcze omega-3 oraz omega-6 ( roszponka, olej rzepakowy, orzechy).