Nie ma jak kawałek świnki na obiad 😂 czyż nie? bo ile można jeść mięso drobiowe czasami ma się ochotę właśnie na mięso wieprzowe a zwłaszcza żeberka kto ich nie kocha z tym że teraz w tych czasach żeberka są tak chude jak nasze portfele
🍴 Żeberka wieprzowe w kremowym sosie śmietanowym z natką pietruszki i koperkiem
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 120 min
- Czas przygotowania: 25 min
- Szacunkowy koszt: 40 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: ~850 kcal/porcja (przy 4 porcjach)
- Tłuszcz: ~70 g
- Białko: ~45 g
- Węglowodany: ~8 g
- Błonnik: ~1 g
- Wartości orientacyjne: zależą od użytych składników i ilości tłuszczu
Składniki
- 1,2–1,5 kg żeberek wieprzowych, pociętych na porcje
- 2 łyżki oleju roślinnego (np. rzepakowego) lub 1 łyżka masła + 1 łyżka oleju
- 2 duże cebule, pokrojone w pióra
- 4 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżka musztardy (najlepiej sarepska lub dijon)
- 1 łyżeczka słodkiej papryki (można dodać 1/2 łyżeczki wędzonej)
- 1/2 łyżeczki mielonego kminku (opcjonalnie)
- sól morska i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
- 2 liście laurowe i 3–4 ziarna ziela angielskiego
- 300–500 ml bulionu warzywnego lub mięsnego (ilość zależy od wielkości garnka)
- 100 ml wytrawnego białego wina (opcjonalnie, można pominąć i dać więcej bulionu)
- 200–250 ml śmietanki 30–36%
- 1 łyżka mąki pszennej lub 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej do ewentualnego zagęszczenia
- 1–1,5 pęczka natki pietruszki, posiekanej
- 1/2 pęczka koperku, drobno posiekanego
- 1 łyżka masła do wykończenia sosu (opcjonalnie)
- sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie, do doprawienia)
Przepis
Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koperkiem to propozycja na danie, które łączy w sobie domowy komfort z delikatnością kremowego sosu i świeżością zielonych ziół. Soczyste mięso, z chrząstkami i tłuszczem, które podczas duszenia staje się miękkie i rozpada się pod widelcem, w połączeniu z aksamitną, lekko kwaskowatą śmietanką daje efekt sycący, ale jednocześnie subtelny dzięki natce pietruszki i koperkowi. Natka pietruszki wnosi świeżość i lekkość, neutralizując tłustość mięsa, a koper dodaje potrawie delikatnych, lekko anyżkowych nut, które świetnie współgrają ze śmietanowym wykończeniem.
To danie sprawdzi się zarówno na niedzielny obiad, jak i na obiad dla gości — robi wrażenie swoim aromatem i wyglądem, a jednocześnie jest stosunkowo proste w przygotowaniu. Klatki żebrowe po obsmażeniu zyskują głęboki, karmelizowany smak, a długie duszenie w bulionie i winie (opcjonalnie) rozpuszcza tkanki, dzięki czemu mięso staje się niezwykle delikatne. Dodatek musztardy i papryki podkreśla smak mięsa i nadaje sosowi cieplejszych akcentów. Śmietanka scala wszystkie smaki, tworząc kremową, gładką bazę, w której zioła otwierają swoje aromaty.
Przygotowując żeberka warto pamiętać o kilku prostych trikach: obsmażenie przed duszeniem to klucz do bogatego aromatu; dodanie odrobiny kwasu (soku z cytryny lub łyżeczki musztardy) tuż przed podaniem ożywia smak; gotowanie na małym ogniu przez dłuższy czas daje lepszą konsystencję mięsa niż szybkie, mocne gotowanie. Jeśli planujesz przygotować danie na przyjęcie, możesz je ugotować dzień wcześniej i jedynie podgrzać — smaki się przegryzą, a sos nabierze głębi. Polecam podać żeberka z klasycznymi dodatkami: tłuczonymi ziemniakami, kluskami śląskimi lub pieczonymi warzywami. Dla lżejszej wersji podawaj z dużą porcją sałatki z sezonowych warzyw.
Zapraszam do wypróbowania przepisu — to potrawa dająca dużo satysfakcji, bo choć wymaga chwili cierpliwości, efekt końcowy wynagradza czas spędzony w kuchni. Aromatyczne, kremowe żeberka z natką i koperkiem to smak, do którego chętnie się wraca.
- Przygotowanie żeberek. Żeberka dokładnie osusz papierowym ręcznikiem i posól oraz popieprz z każdej strony. Jeśli masz więcej czasu, natrzyj je 30–60 minut wcześniej musztardą i papryką, wtedy smak będzie głębszy.
- Obsmażanie. W szerokim rondlu lub patelni o grubym dnie rozgrzej olej. Obsmaż żeberka partiami na złoty kolor z obydwu stron, by zamknąć soki. Każdą partię przekładaj na talerz — to ważny etap dla aromatu potrawy.
- Smażenie warzyw. Do tego samego garnka dodaj łyżkę masła (jeśli używasz) i wrzuć pokrojoną cebulę. Smaż na średnim ogniu, aż zmięknie i lekko się złoci, następnie dodaj czosnek oraz łyżeczkę słodkiej papryki. Smaż jeszcze minutę, uważając, żeby czosnek się nie przypalił.
- Dodanie płynów i przypraw. Włóż z powrotem żeberka do garnka, dodaj liście laurowe, ziele angielskie i ewentualnie kminek. Wlej wino (jeśli używasz) i odparuj alkohol przez 2–3 minuty. Następnie zalej bulionem tak, aby żeberka były w 2/3 przykryte. Doprowadź do wrzenia.
- Duszenie. Zmniejsz ogień do małego/średniego, przykryj garnek i duś żeberka 1,5–2 godziny, aż mięso będzie bardzo miękkie i będzie łatwo odchodzić od kości. Co jakiś czas sprawdzaj ilość płynu i mieszaj, żeby nic się nie przypaliło.
- Przygotowanie sosu śmietanowego. Gdy żeberka są miękkie, wyjmij je na talerz i odłóż. Jeśli sos jest bardzo rzadki, możesz go zredukować przez gotowanie na większym ogniu kilka minut, albo zagęścić mieszanką mąki i zimnej wody (równo 1 łyżka mąki z 2–3 łyżkami wody) lub skrobią kukurydzianą.
- Dodanie śmietanki i ziół. Zmniejsz ogień do małego i wlej śmietankę, dokładnie mieszając. Podgrzewaj delikatnie, nie dopuszczając do wrzenia (śmietanka może się zwarzyć). Dodaj posiekaną natkę pietruszki i koperek oraz 1 łyżkę masła, która wzbogaci smak sosu. Dopraw sokiem z cytryny, solą i pieprzem do smaku.
- Zakończenie. Włóż żeberka z powrotem do garnka, delikatnie obtocz w sosie i podgrzej całość razem 5–10 minut, żeby smaki się połączyły. Sprawdź konsystencję sosu i ewentualnie dopraw jeszcze solą, pieprzem lub odrobiną musztardy.
- Podawanie i przechowywanie. Podawaj gorące z tłuczonymi ziemniakami, kładzionymi kluskami śląskimi lub świeżym pieczywem. Żeberka najlepiej smakują na drugi dzień, po odgrzaniu, kiedy sos jeszcze bardziej się przegryzie. Przechowuj w lodówce do 2–3 dni i delikatnie podgrzewaj na małym ogniu.
