Nowy przedmiot edukacja zdrowotna budzi coraz więcej emocji wśród rodziców uczniów szkół podstawowych. Dla jednych to długo oczekiwana odpowiedź na pogarszające się zdrowie fizyczne i psychiczne dzieci, dla innych – temat zbyt delikatny i osobisty, by poruszać go w szkolnych murach. Zajęcia ruszają już od września 2025 r., ale – co istotne – na razie będą nieobowiązkowe. Czego więc będą uczyć się dzieci i czy warto zdecydować się na udział w tych lekcjach?
🧭 Czym jest edukacja zdrowotna?
To nowy, holistyczny przedmiot szkolny, który ma zastąpić dotychczasowe „Wychowanie do życia w rodzinie”, ale jego zakres tematyczny jest znacznie szerszy. Program obejmuje aż cztery kluczowe obszary zdrowia:
-
fizyczne,
-
psychiczne,
-
społeczne,
-
środowiskowe.
Uczniowie nie tylko poznają podstawy zdrowego stylu życia, ale także uczą się radzenia sobie z emocjami, asertywności, higieny cyfrowej, a nawet tego, jak czytać etykiety produktów spożywczych.
📌 Jak będą wyglądać lekcje?
Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu w klasach IV–VII (łącznie 32 lekcje rocznie) oraz przez pół roku w klasie VIII (16 lekcji). W każdej klasie tematykę dostosowano do wieku i rozwoju uczniów.
Program zawiera również projekty edukacyjne, burze mózgów, quizy, ćwiczenia praktyczne i rozmowy w kręgu. Nie będzie oceniania stopniami, a nauczyciele ocenią aktywność uczniów i ich zaangażowanie.
🔍 Co konkretnie będzie omawiane na zajęciach?
📘 Klasa IV – ABC zdrowia
-
Czym jest zdrowie? Jak o nie dbać?
-
Higiena osobista i zasady czystości.
-
Rozpoznawanie emocji i granic.
-
Zdrowe odżywianie, picie wody.
-
Pierwsza pomoc i bezpieczeństwo.
-
Wstęp do tematów związanych z dojrzewaniem.
📘 Klasa V – Zdrowie i wartości
-
Odpowiedzialność za własne zdrowie.
-
Znaczenie snu, aktywności i relacji.
-
Asertywność i „umiejętność mówienia NIE”.
-
Wpływ używek, napojów energetyzujących i stresu.
-
Higiena cyfrowa i zasady komunikacji.
📘 Klasa VI – Zdrowie z charakterem
-
Jak nasze wybory wpływają na zdrowie?
-
Ciało, emocje i relacje społeczne.
-
Znaczenie odpoczynku i równowagi psychicznej.
-
Rozpoznawanie manipulacji w sieci.
-
Profilaktyka zdrowia psychicznego.
📘 Klasa VII – Dojrzewam świadomie
-
Zmiany w ciele i psychice nastolatka.
-
Edukacja seksualna w duchu szacunku i odpowiedzialności.
-
Granice intymności, bezpieczeństwo osobiste.
-
Związki, emocje, świadome decyzje.
-
Przemoc i cyberprzemoc – jak reagować?
📘 Klasa VIII – Człowiek świadomy
-
Podsumowanie wiedzy o zdrowiu.
-
Rola jednostki w społeczeństwie zdrowym.
-
Aktywne działania prozdrowotne.
-
Projekt uczniowski dotyczący zdrowia lub bezpieczeństwa cyfrowego.
🧠 Dlaczego warto? A może nie? – Główne argumenty rodziców
🟢 ZA:
-
Nowoczesne podejście do zdrowia – obejmuje tematy, które naprawdę dotyczą dzieci.
-
Bez oceniania – mniej stresu i większe skupienie na refleksji.
-
Praktyczne kompetencje – jak rozmawiać o emocjach, jak zadbać o sen i równowagę.
-
Profilaktyka uzależnień i depresji – bardzo potrzebna w dzisiejszych czasach.
🔴 PRZECIW:
-
Obawy o zbyt intymne tematy – szczególnie w kontekście edukacji seksualnej.
-
Lęk przed ideologicznym przekazem – brak zaufania do neutralności programu.
-
Niektórzy uważają, że to rola rodziców, a nie szkoły.
❓ Czy można odmówić udziału dziecka?
Tak – przedmiot jest fakultatywny, a więc rodzic może zrezygnować z uczestnictwa dziecka, składając odpowiednią deklarację w szkole. MEN zapowiada jednak, że po roku program będzie oceniony i może stać się obowiązkowy.
✅ Co możesz zrobić jako rodzic?
-
Zajrzyj do programu nauczania – szkoła powinna go udostępnić (lub możesz skorzystać z publikacji MEN).
-
Porozmawiaj z dzieckiem – zapytaj, co sądzi o tematach, które będą omawiane.
-
Skontaktuj się z wychowawcą lub nauczycielem edukacji zdrowotnej – rozwiej wątpliwości i zadaj pytania.
-
Nie podejmuj decyzji pochopnie – przemyśl, czy tematyka odpowiada wartościom Twojej rodziny.
🧾 Podsumowanie: warto wiedzieć, zanim podejmiesz decyzję
Nowa edukacja zdrowotna to odpowiedź na realne problemy dzisiejszych dzieci: stres, przemęczenie, uzależnienie od ekranów, brak wiedzy o emocjach i relacjach. Dobrze poprowadzona może być ważnym wsparciem, źródłem wiedzy i bezpieczną przestrzenią do rozmowy. Ale to od rodziców zależy, czy ich dziecko weźmie w niej udział.
🔎 Źródło i podstawa analizy Ten artykuł powstał na podstawie rzetelnej analizy oficjalnego dokumentu: Przykładowy program nauczania edukacji zdrowotnej w szkole podstawowej, opublikowanego przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. Pełny dokument dostępny jest pod adresem: 👉 https://www.gov.pl/web/edukacja/przykladowy-program-nauczania-edukacji-zdrowotnej