Przepis
Składniki:
1 banan
1 szklanka malin
1 szklanka jogurtu naturalnego
2 łyżki brązowego cukru
opcjonalnie gałka lodów waniliowych
Sposób przyrządzenia:
Dokładanie umyć i osuszyć maliny, banana obrać ze skórki. Zmiksować banana z malinami i cukrem, dodać jogurt. Wszystkie składniki energicznie wymieszać. Jeśli przeszkadzają nam pestki maliny należy zmiksować osobno i przetrzeć przez sito. W gorące dni dodatkowo można wzbogacić koktajl gałką lodów.
Smacznego :)
