Zdrowie

SYROP Z TYMIANKU – poznaj jego niesamowite właściwości

Tymianek ma właściwości antybakteryjne, niweluje stany zapalne oraz świetnie dezynfekuje.

Jego drobne liście zawierają dużo olejków eterycznych które wykazują działanie prozdrowotne.


Syrop z tymianku łagodzi objawy infekcji gardła, a także leczy zapalenia dziąseł.

Działa wykrztuśnie i rozkurczowo.

Możesz go stosować zarówno przy mokrym jak i przy suchym kaszlu.


fot. shutterstock

 

Syrop ten zawiera bardzo dużo witamin i innych cennych minerałów.

Zawiera witaminę A, C, B6, a także niacynę, kwas foliowy, beta karoten, potas, fosfor, magnez, wapń, cynk oraz żelazo.

Dodatkowo syrop z tymianku łagodzi objawy nieżytu żołądka i pomaga w leczeniu podrażnionych jelit.


Jak przygotować taki syrop?


Potrzebujesz do tego świeżych liści lub suszu tej rośliny.

Możesz kupić lub posadzić w ogrodzie – nie wymaga szczególnej uwagi i rośnie praktycznie na każdym podłożu.

źródło: http://www.bestherbalhealth.com/thyme-honey-homemade-cough-syrup/

 

Do garnka wlewamy szklankę płynnego miodu, dodajemy szklankę wody i całość mieszamy, aż do całkowitego rozpuszczenia się.

Następnie dodajemy dużą garść liści tymianku – w przypadku suszu ok 10-12 gram.

Wszystko należy dokładnie wymieszać i gotować przez 4 minut.

Syrop wlewamy do szklanej butelki póki jest gorący i zakręcamy.

Jeżeli nie masz miodu możesz użyć cukru – 1 szklanki.

Popularne artykuły

Wlej płyn do płukania do pralki i czekaj na efekt WOW!

6 sposobów na odbudowanie zaufania po zdradzie. Nr 2 jest kluczowy dla przyszłości Twojego związku!

Jak prawidłowo ROZCIĄGAĆ MIĘŚNIE? Zobacz świetne ilustracje!