Gdzie znajdziemy TŁUSZCZE NIENASYCONE?
Jeżeli nie wiesz w jakich produktach znajdziesz tłuszcze nienasycone to przedstawiamy TOP 10.
10. Orzechy
9. Olej palmowy
8. Awokado
7. Oliwa z oliwek
6. Olej kokosowy.
5. Tłuszcz mleczny.
4. Jajka.
3. Wątróbka.
2. Owoce morza.
1. Ryby.