Dieta i żywienie

ŻYJ ZDROWO! GDZIE ZNAJDZIESZ BETA-KAROTEN?

Aby regularnie dostarczać swojemu organizmowi beta-karoten należy spożywać: Fasolę, groszek, brukselkę, pietruszkę, sałatę, buraki, dynię, marchew, brokuły, kapustę.

Popularne artykuły

Koronawirus: co powinni zrobić Polacy, którzy utknęli za granicą?

Jaka pogoda na święta? Większość z nas na to czekała!

7 rzeczy, które musisz wiedzieć o swojej wątrobie!