Zdrowie

Jak poradzić sobie ze skurczami nóg?

Jeżeli często dokuczają Ci skurcze nóg spowodowane np. ciężkimi treningami – stań boso na zimnej podłodze! Dzięki temu zmniejszysz przepływ krwi i rozluźnisz napięte mięśnie w nogach.

Popularne artykuły

Dzień Dziecka Utraconego: Pamięć i Wsparcie dla Rodziców

Zapadła decyzja o uchwale dobrego imienia Jana Pawła II! Znamy stanowisko rządu.

Niezaszczepieni będą płacić odszkodowania za zarażanie? Kontrowersyjny projekt ustawy