Zapiekanki

Mięsno-warzywny placek w cieście filo! Zapiekanka, której nie oprzesz się

To apetyczne danie łączy delikatne warzywa i soczyste mięso mielone, zapieczone w chrupiącym cieście filo. Placek mięsno-warzywny to doskonały pomysł na obiad lub kolację, który łączy w sobie bogactwo smaków i tekstur. Cienkie warstwy ciasta filo doskonale kontrastują z miękkimi ziemniakami, cukinią i aromatycznym mięsem. Idealne danie na spotkanie z rodziną lub przyjaciółmi.

Mięsno-warzywny placek w cieście filo

Składniki:

Ciasto i nadzienie:

  • 200 g ciasta filo (około 8 arkuszy)
  • 50 g masła (rozpuszczonego)
  • 300 g mięsa mielonego (np. wołowo-wieprzowe lub drobiowe)
  • 2 średnie ziemniaki (około 300 g)
  • 1 średnia cukinia (około 200 g)
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 mała papryczka chili (opcjonalnie)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1 łyżeczka świeżego rozmarynu (posiekanego)
  • Świeży koperek lub natka pietruszki do posypania

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie warzyw:

    • Ziemniaki obierz i pokrój w drobną kostkę (około 1 cm). Wrzuć do wrzącej, osolonej wody i gotuj przez około 5-7 minut, aż będą lekko miękkie, ale nadal jędrne. Odcedź i odstaw.
    • Cukinię umyj i pokrój w kostkę podobnej wielkości co ziemniaki. Cebulę posiekaj w drobną kostkę, a czosnek i chili (jeśli używasz) drobno posiekaj.
  2. Smażenie mięsa i warzyw:

    • Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i smaż, aż stanie się miękka i lekko złocista. Następnie dodaj czosnek i chili, smaż przez chwilę.
    • Dodaj mięso mielone i smaż, rozdrabniając je drewnianą łyżką, aż przestanie być surowe. Dopraw solą, pieprzem, suszonym oregano i świeżym rozmarynem.
    • Dodaj pokrojone ziemniaki i cukinię do mięsa. Smaż na średnim ogniu, delikatnie mieszając, aż warzywa będą miękkie, a smaki się połączą. Odstaw do ostygnięcia.
  3. Przygotowanie formy:

    • Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
    • Formę do zapiekania (około 25x20 cm) posmaruj masłem. Każdy arkusz ciasta filo posmaruj rozpuszczonym masłem i układaj w formie, jeden na drugim, tak aby boki arkuszy wystawały poza formę. Użyj około 6 arkuszy, a resztę zostaw na wierzch.
  4. Wypełnienie placka:

    • Przełóż nadzienie mięsno-warzywne na ciasto filo w formie i równomiernie rozprowadź. Przykryj nadzienie pozostałymi arkuszami ciasta filo, składając je na siebie i formując dekoracyjne fałdy. Wystające brzegi ciasta zawijaj do środka.
    • Posmaruj wierzch placka resztą roztopionego masła.
  5. Pieczenie:

    • Wstaw formę do rozgrzanego piekarnika i piecz przez około 30-35 minut, aż ciasto filo będzie złociste i chrupiące.
  6. Podanie:

    • Placek po upieczeniu posyp świeżym koperkiem lub natką pietruszki. Serwuj na gorąco jako samodzielne danie lub z lekką sałatką.

Czas przygotowania i porcje:

  • Czas przygotowania: około 60 minut (łącznie z pieczeniem)
  • Porcje: 4-6 porcji
  • Kaloryczność: około 350 kcal na porcję

Porady:

  • Ciasto filo szybko wysycha, dlatego warto przykryć je wilgotną ściereczką podczas pracy.
  • Do nadzienia można dodać ulubione warzywa, np. paprykę, pieczarki czy marchew.
  • Placek smakuje równie dobrze na zimno, można go więc zabrać na piknik lub do pracy.

Popularne artykuły

Jaki będzie rok 2021? Niepokojąca wizja Krzysztofa Jackowskiego

Co dzieje się z ciałem kobiety, kiedy kończy 50 lat? 9 zmian, których musisz być świadoma!

Kosztuje 4 złote w aptece! Powinien powinien znajdować się w każdym domu.