Wegański krem z bobu i groszku
Wegański krem z bobu i groszku, czyli zupa idealna.
Bób ma wysokie wartości odżywcze, a mimo wszystko jest stosunkowo niskokaloryczny.
Jest świetny w walce o upragnioną sylwetkę i pomaga w prowadzeniu zbilansowanej diety.
Świetnie sprawdzi się dla osób prowadzących dietę roślinną, gdyż jest bardzo sycący. Wszystko, dlatego że zawiera sporą ilość białka i błonnika.
Gorszek natomiast to jedyne warzywo strączkowe, które można zjeść nawet na surowo!
Jest lekkostrawny i syci tak samo jak wspomniany wcześniej bób.
Posiada szereg zalet wynikających z wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych.
Dlatego, taka zupka świetnie nada się na obiad.
Wypróbujcie sami!
https://www.instagram.com/p/B-Rd2MIhdKO/?utm_source=ig_web_copy_link