Dieta i żywienie

Przygotuj sobie KOKTAJL który pomoże Ci SCHUDNĄĆ!

Poniższy przepis nie tylko pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale także za sprawą swoich niezwykłych właściwości zwiększy Twoją odporność oraz poprawi pracę mózgu.


Wszystko czego potrzebujesz to:

  • chrzan – 100 g,
  • imbir – 15 g,
  • cytryny – 2 sztuki,
  • miód – 3 łyżki,
  • cynamon – 1 łyżka.
źródło: http://raznogo.com/imbir-s-limonom-i-myodom-retsept-zdorovya/

 

Wszystkie składniki należy wrzucić do blendera i zmiksować na jednolitą masę.

Oczywiście najpierw obierz ze skórki imbir, chrzan, a także cytryny.

Uzyskany koktajl przelewamy do szklanego słoiczka i umieszczamy w lodówce.


Jedz go po 1 łyżeczce dwa razy dziennie przez 20 dni.

Imbir idealnie wpływa na nasz metabolizm.

Chrzan świetnie oczyszcza nasz układ oddechowy.

Miód i cytryna dostarczają nam wielu witamin i minerałów.

Cynamon wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.

Popularne artykuły

Darmowa komunikacja miejska dla seniorów: Trzeba spełnić ten jeden warunek, by ją otrzymać!

Jak pakować zakupy do bagażnika? Poznaj ciekawy trik!

Jak wyhodować zdrowy imbir w domu? To łatwiejsze niż myślisz!