4 przyczyn nadwagi, które nie mają nic wspólnego ze złą dietą i nadmiarem kalorii!
Wiele kobie zmaga się z nadwaga, pomimo ciągłych starań. Kiedy ćwiczenia i diety nie pomagają, wpadamy w jeszcze większą frustrację. Nie możemy zrozumieć, dlaczego pomimo wkładania tak wielkiego wysiłku w odchudzanie, waga stoi w miejscu. Ta sytuacja jeszcze bardziej się pogarsza, kiedy przychodzi nam zmierzyć się z komentarzami otoczenia, które często brzmią - „jakbyś ćwiczyła i mniej jadła, to byś schudła”.
Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy z tego, że za nasz metabolizm odpowiada wiele rzeczy. Głównie mowa tu o hormonach. Jakie są więc przyczyny nadwagi niezwiązane ze stylem życia?
#Nieprawidłowa praca wątroby
Kiedy wątroba zaczyna pracować nieprawidłowo, organizm zaczyna odkładać tłuszcz w obrębie talii. Objawami złej pracy wątroby, oprócz otyłości brzusznej, jest również:
-zbyt wysokie ciśnienie i cholesterol
-podniesiony poziom cukru we krwi
-bóle stawów
#Problemy z tarczycą
Tarczyca reguluje szybkość zużywania energii (kalorii) dostarczonej w pożywieniu. Kiedy tarczyca zaczyna szwankować, następuje szybkie przybieranie na wadze. Innymi objawami problemów z tarczycą są:
-wypadanie włosów
-ciągłe zmęczenie
-osłabienie mięśni
-stany depresyjne
#Nieprawidłowa praca jajników
Wszelkie problemy hormonalne spowodowane zła pracą jajników odbijają się na wyglądzie kobiety. Do najczęstszych skutków należy nadwaga i niemożność schudnięcia pomimo ćwiczeń i diety. Do innych objawów nieprawidłowej pracy jajników zalicza się:
-ciągła ochota na słodkie
-tycie w dolnych partiach ciała
-ból jajników
-wahania nastroju
#Nieprawidłowa praca nadnerczy
fot. shutterstock
Nadnercza odpowiadają między innymi za to, jak organizm reaguje na stres. Nadnercza produkują również kortyzol, którego nadmiar jest przyczyna odkładania się tłuszczu w obrębie talii i górnych partiach ciała. Do innych objawów złego funkcjonowania nadnerczy zaliczamy:
-podwyższone ciśnienie
-wysoki poziom cukru we krwi
-wahania nastroju
-osłabienie mięśni