Obserwuj swoje stopy! Mogą wiele powiedzieć na temat twojego zdrowia
Stopy to część ciała, na którą nie zwracamy zbyt często uwagi. Jest to błąd, ponieważ ich stan często wskazuje na kondycje w jakiej jest nas organizm. Na co należy zwrócić szczególną uwagę.
#Kolor stóp
Kolor stóp ma duże znaczenie. Jeśli stopy przybrały kolor żółty, prawdopodobnie coś nie tak dzieje się z wątrobą lub woreczkiem żółciowym. Jeśli stopy często są sine, a do tego zimne, układ krążenia nie funkcjonuje poprawnie.
#Zimne stopy
Jeśli twoje stopy są zimne, ale nie sine, być może zachwiana jest równowaga termiczna. Często ma to związek z obciążeniem układu trawiennego, który pochłania więcej ciepła.
#Zaczerwienienie na placu
Jeśli na spodzie i na boku placów pojawia się zaczerwienienie, podrażnienie i ból, może to świadczyć o dnie moczowej. Warto więc obserwować nawet zakamarki naszych palców.
#Sztywność 4. palca
Jeśli na 4. palcu występują nagniotki od spodu, a palce jest sztywny, prawdopodobnie jest to objawem nieprawidłowego funkcjonowania woreczka żółciowego.
#Nagniotki
Osoby, które cierpią z powoduj częstych nagniotek i odcisków w górnej części wewnętrznej strony stopy, bardzo często cierpią również z powoduj problemów z szyjnym odcinkiem kręgosłupa.