Zobacz w jakim celu OWIJA SIĘ NOGĘ KAPUSTĄ!
Może to wydawać się trochę dziwne, ale owijanie nogi kapustą ma świetne właściwości prozdrowotne! Jeżeli często narzekasz na ból nóg to nie zastanawiaj się dłużej tylko wypróbuj tę metodę!
źródło: https://simplementegenial.cc/tratamiento-con-papel-de-aluminio/
Domowe sposoby
Każdy z nas wie, że na niektóre schorzenia najlepsze są domowe sposoby. Warto je zastosować, ponieważ są naturalne i nie zawierają w sobie środków chemicznych czy nieznanych substancji. Okazuje się, że liście kapusty mogą być przydatne nie tylko w kuchni! Można z nich zrobić okłady na nogi, które pomagają w różnych schorzeniach!
Właściwości kapusty
Kapusta jest bogata w sporo witamin, m.in. w witaminę B, A, E, K oraz witaminę U, która jest rzadko spotykana. Liście tego warzywa są też bogate w magnez, potas, wapń oraz kwas foliowy. Warzywo to wykazuje właściwości przeciwnowotworowe oraz zwalcza ból przy zapaleniu stawów. Aby przygotować taki okład z kapusty potrzebujesz:
- kapuste,
- bandaż lub folie spożywcza,
- folie aluminiowa,
- wałek do ciasta.
Przygotowanie okładu
Przygotowanie okładu jest bardzo proste. Poniżej znajdziesz krok po kroku jak go zrobić:
1) Na początek zerwij kilka liści kapusty i dokładnie je umyj, aby pozbyć się z nich piasku lub innych zanieczyszczeń. Następnie połóż kilka liści jeden na drugim i użyj wałka, aby je rozwałkować . Dzięki temu kapusta puści sok, który ma właściwości lecznicze.
2) "Rozgniecione" liście owiń w folię aluminiową i włóż na 5 minut do nagrzanego piekarnika do koło 50 stopni Celsjusza. Następnie wyciągnij liście i przyłóż je do ciała. Najpierw jednak sprawdź, czy nie są zbyt gorące, aby się nie poparzyć.
3) Kompres z kapusty zabezpiecz folią aluminiową lub bandażem, żeby się nie "rozpadł". Najlepiej jest w nich nie chodzić, tylko przez około godzinę siedzieć lub leżeć.
Na jakie dolegliwości?
Na bóle stawów
Okłady z liści kapusty warto stosować na bóle stawów. Substancje zawarte w kapuście złagodzą ból i obrzęk. Witaminy natomiast odżywią stawy i wspomogą je w regeneracji.
Na bolące piersi
Kompresy z liści kapusty powinny stosować również kobiety karmiące piersią. Często borykaj się one z problemem bolących i obrzękniętych piersi, w których zbiera się nadmiar pokarmu. Okład z kapusty spowoduje, że obrzęk minie, a taki kompres można trzymać na piersi nawet do 8 godzin.
Na żylaki i ból nóg
Okład z kapusty przyniesie ulgę również w przypadku żylaków i bólów nóg. Dzięki swoim właściwościom jest ona w stanie zmniejszyć widoczność żylaków oraz sprawić, że krew będzie sprawniej przepływała przez dolne kończyny.
Jak długo stosować?
Kompres z kapusty można robić nawet 2 razy dziennie, a pierwsze efekty powinny być odczuwalne po 24 godzinach. Okłady z kapusty powinno się robić przez 4 do 5 dni. Jeśli jednak przy pierwszym okładzie odczujecie skutki uboczne w postaci np. swędzenia, to należy ich zaprzestać. Jeśli jednak po kilku dniach stosowania takiej kuracji, nie przyniesie ona ukojenia, wtedy należy skonsultować się z lekarzem.