Dieta i żywienie

Pyszny napój, który wspomaga Twoje odchudzanie każdego dnia!

Proces odchudzania nie trwa kilka dni i wymaga od nas trochę pracy i poświęcenia. Zawsze jednak warto włożyć wysiłek w zadbanie o swoje zdrowie i wygląd. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna są koniecznie dla osiągnięcia swojego celu, jednak możemy pomóc sobie na wiele dodatkowych sposobów.

Jednym z nich jest ten napój, który przyspiesza proces odchudzania. Jego składniki doskonale oczyszczają organizm i jelita, przyspieszają metabolizm oraz eliminują z organizmu nadmiar wody.

fot. shutterstock 

Składniki:

-sok z połowy cytryny

-1 świeży ogórek

-pęczek pietruszki

-1 łyżeczka startego imbiru

-woda (opcjonalnie)

Wszystkie składniki należy zmiksować za pomocą blendera, aż konsystencja będzie jednolita. Jeśli napój okaże się zbyt gęsty należy dolać odrobinę przegotowanej wody.

Napój odchudzający pij codziennie po kolacji lub niedługo przed pójściem spać.

Źródło: http://losingweightdone.com/the-most-effective-weight-loss-drink-that-costs-just-pennies/ 

Popularne artykuły

Lidl - dlaczego w Niemczech jest o wiele TANIEJ, niż w Polsce? Zła wola firmy, czy konieczność?

11 zasad, jak przetrwać upał z dzieckiem. Numer 8 jest często pomijany!

Co Twoja dłoń może powiedzieć o Twoim charakterze? Przekonaj się sama.