Zdrowie

Domowy i skuteczny sposób na pozbycie się brzydkiego oddechu

Składniki mieszanki zawierają składniki bogate w właściwości bakterio- i grzybobójcze. Doskonale odświeżają oddech, zapobiegają próchnicy i namnażaniu bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemny zapach z ust.

fot. shutterstock 

Składniki:

-sok z 1,5 cytryny

-szklanka ciepłej wody

-½ łyżeczki cynamonu

-1 łyżeczka sody oczyszczonej

Wymieszaj składniki i przechowuj w szklanym zamykanym pojemniku w lodówce, maksymalnie kilka dni. Po umyciu zębów weź do ust łyżkę mieszanki i płucz usta 30 sekund. Najważniejsze, abyś stosowała płyn regularnie po każdym myciu zębów.

Nie można jednak zapominać o codziennie higienie jamy ustnej. Tylko dbanie o zęby, regularne wizyty u dentysty, nitkowanie i szczotkowanie jest w stanie zapewnić nam ich zdrowie i świeży oddech.

Popularne artykuły

Utrudnienia paraliżują Słowenię! MSZ wydaje pilne zalecenia dla turystów!

Biegunka u dziecka - 5 najczęstszych błędów w leczeniu

JAK OBNIŻYĆ CIŚNIENIE?