Dieta i żywienie

Wypróbuj kilkudniową DIETĘ OCZYSZCZAJĄCĄ!

Aby poprawić ogólne samopoczucie, a także kondycję naszej cery warto raz na jakiś czas zastosować kilkudniową dietę oczyszczającą!

Podczas tej diety przez pierwsze 2 dni możemy jeść tylko gotowane warzywa ( ilość nie ma znaczenia).

W dniu 3 dorzucamy do menu owoce.

W dniu 4 rośliny strączkowe i ziarna zbóż!

Taka dieta doda nam również energii!

Popularne artykuły

Lekki deser - pudding z chia z musem z mango

Koniec z Urzędem Pracy? Premier ma pomysł na nową nazwę!

Jak wykorzystać zmywacz do paznokci? Poznaj 8 genialnych trików!