Wiele osób podczas choroby nawet nie myśli o tym, żeby otworzyć okno w pokoju – bo przecież zaraz przewieje i będzie jeszcze gorzej. Nic bardziej mylnego. Podczas choroby należy co 3-4 godziny przewietrzyć pomieszczenie. Dzięki temu pozbędziemy się zarazków w powietrzu.
Pamiętaj również o tym, że optymalna temperatura pomieszczenia podczas gdy chorujemy wynosi 22°C-23°C.