Dieta i żywienie

Przepis na pyszny dodatek do codziennej kawy, który przyspieszy Twój metabolizm

Dla wielu z nas nie ma lepszego niż filiżanka ciepłej kawy o poranku i pyszne śniadanie. Ten poranny rytuał może mieć jednak jeszcze więcej zalet. Poranna kawa może działać nie tylko pobudzająco, ale jednocześnie przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie. Jak to zrobić? Wystarczy, że dodasz do niej dwie łyżeczki tej mikstury - koniecznie zamiast cukru lub słodzika.

Składniki:

-¾ filiżanki oleju kokosowego

-½ filiżanki miodu

-Łyżeczka cynamonu

-Łyżeczka kakao

Wszystkie składniki należy dokładnie zmiksować i przechowywać z szklanym szczelnym słoiczku. Dodawaj 2 łyżeczki mieszanki do porannej kawy, a nie tylko przyspieszysz metabolizm i szybciej spalisz tłuszcz, ale zdecydowanie poprawisz funkcjonowania całego organizmu. Taka mieszanka doskonale wpływa również na skórę i włosy.

Popularne artykuły

5 produktów, które zrobisz sama zamiast kupować! Wystarczy, że masz blender!

Dzień Zdrowej Wagi Kobiet: Jak Zrozumieć i Cenić Swój Ciało

Pozbądź się tych nawyków przed 30-stką, a ZAOSZCZĘDZISZ mnóstwo kasy!