3 naturalne sposoby na pozbycie się bólu głowy
Wszyscy zdajemy sobie sprawę z negatywnych skutków ubocznych częstego zażywania leków przeciwbólowych. Większość z nas jednak nie wie, jak w inny sposób przynieść sobie ulgę. Jest to jednak bardzo proste. Wystarczy kilka naturalnych składników.
Sok z winogron.
Sok z winogron ma właściwości przeciwbólowe, jednak jedynie wtedy, kiedy jest wieży. Wszystko co musisz zrobić to szklankę winogrona zblendować z dodatkiem wody.
Orzechy włoskie.
Również one zawierają substancje, które działają przeciwbólowo. Garść orzechów włoskich wykazuje takie samo działanie przeciwbólowe, jak tabletka aspiryny.
Mała ilość kofeiny.
Jak tylko poczujesz, że nadchodzi ból głowy wypij filiżankę kawy. Ważne, by na jednej filiżance poprzestać, ponieważ większe ilości kawy mogą wywołać odwrotny skutek.