Zatkane zatoki? Wypróbuj ten prosty masaż
Zatkane zatoki potrafią uprzykrzyć życie każdemu. Infekcja jest wyjątkowo bolesna i uciążliwa do wyleczenie. W niektórych przypadka konieczna jest nawet operacja. Zanim jednak sięgniesz po kolejną garść tabletek, wypróbuj tę metodę. Co musisz zrobić?
Sposób 1: Naciskaj palcami brwi zaczynając od wewnętrznej strony, powoli zbliżając się do zewnętrznej krawędzi. Każdy punkt naciskaj dopóki nie poczujesz w nim narastającego ciśnienia. To powinno przynieść Ci ulgę.
Sposób 2: Wystarczy, że kciukiem naciśniesz punkt pomiędzy brwiami i w tym samym czasie dociśniesz mocno język do podniebienia i wytrzymaj tak 15 sekund.
Najlepsze efekty przyniesie wykonywanie tych dwóch technik na zamianę.