Zdrowie

Chcesz rzucić palenie? Ta roślina Ci w tym pomoże!

Palenie papierosów to wyjątkowo niezdrowe uzależnienie. Wszyscy palący chcieliby przestać, jednak wiele osób się do tego przyznaje. Okłamują oni wszystkich dookoła, w tym samych siebie. Najtrudniejszym w rzucaniu palenia jest podjęcie decyzji, że przestaje się palić. Jeśli jednak już tę decyzję podjęliście lub ją rozważacie, możecie pomóc sobie z tym uzależnieniem za pomocą wyjątkowej rośliny – stewi.

Podczas odstawiania papierosów pojawia się stres, niepokój i stany depresyjne. Wszystko to utrudnia nam wytrwanie w postanowieniu i żeby poczuć się lepiej sięgamy po papierosa. Stewia doskonale wpływa na organizm – pomaga pozbyć się uczucia niepokoju, relaksuje organizm i łagodzi odczucie głodu nikotynowego.

Kolejną zaletą stosowania stewi podczas rzucania palenia, jest jej wpływ na poziom cukru we krwi. Osoby, które rzucają palenie często mają zwiększony apetyt, sięgają po kaloryczne przekąski i w rezultacie tyją. Stewia, dzięki regulowaniu poziomu cukru we krwi uchroni Cię przed nagłymi napadami głodu.

Stewie można kupić w formie tabletek lub proszku. Najczęściej ze względu na zawartość cukru używana jest jako substancja słodząca czyli zdrowy zamiennik białego cukru. 

Popularne artykuły

Panna: Czekają Cię gwałtowne zmiany w życiu uczuciowym! Horoskop dzienny na 2 grudnia!

Dorota Wellman zachorowała na COVID-19. Napisała testament

Płynny chlorofil – poznaj jego doskonały wpływ na zdrowie